فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله

اختصاصی از فی دوو پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله


پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله

پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله شامل وسایل حفاظت فردی مورد نیاز کارگران خودروهای مکانیزه جمع آوری زباله و دو نکته ایمنی در خصوص دستگاه پرس زباله خودروها


دانلود با لینک مستقیم


پوستر ایمنی دستگاه پرس زباله خودروهای جمع آوری زباله

پاورپوینت درباره آشنایی با علائم و هشداردهنده های ایمنی

اختصاصی از فی دوو پاورپوینت درباره آشنایی با علائم و هشداردهنده های ایمنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره آشنایی با علائم و هشداردهنده های ایمنی


پاورپوینت درباره آشنایی با علائم و هشداردهنده های ایمنی

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید  : 27 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

علائم ایمنی چیست :

►به کلیه علائمی گفته می شود که جهت جلب توجه افراد نسبت به موقعیت هایی که سلامت وایمنی آنها با خطر مواجه می کند به کار می رود.
 
 
کلیات :
(1هدف :آنچه در معرض دید شخص قرار می گیرد.
(2رنگ های ایمنی : رنگ هایی با خصوصیاتی ویژه که معانی خاصی را تداعی می کنند.
(3علائم ایمنی : علائمی که برای رساندن هشدارهای خاص به کار می روند.
(4علائم مکمل: توضیح مازاد بر علائم ایمنی جهت وضوح بیشتر.

دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره آشنایی با علائم و هشداردهنده های ایمنی

پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع

اختصاصی از فی دوو پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع


پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع

پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع در 122 اسلاید و شامل کلیات و تعاریف،  الزامات عمومی، نردبان، جایگاه کار، داربست، روش دسترسی با طناب، سامانه های متوقف کننده و محدود کننده سقوط، تور ایمنی، بالابرهای سیار


دانلود با لینک مستقیم


پاور پوینت آیین نامه ایمنی کار در ارتفاع

دانلود پاورپوینت ایمنی صنعتی - 61 اسلاید

اختصاصی از فی دوو دانلود پاورپوینت ایمنی صنعتی - 61 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت ایمنی صنعتی - 61 اسلاید


دانلود پاورپوینت ایمنی صنعتی - 61 اسلاید

 

 

 

 

oدر محیط‌های صنعتی با وجود ماشین آلات و ابزار فراوان، غالبا کارگران در معرض خطرات گوناگون قرار دارند، با پیشرفت فن‌آوری و افزایش کاربرد ماشین آلات در تولید نیز مخاطرات و احتمال بروز حوادث در اینگونه محیط‌ها فزونی می‌گیرد.
oدر محیط‌های صنعتی با وجود ماشین آلات و ابزار فراوان، غالبا کارگران در معرض خطرات گوناگون قرار دارند، با پیشرفت فن‌آوری و افزایش کاربرد ماشین آلات در تولید نیز مخاطرات و احتمال بروز حوادث در اینگونه محیط‌ها فزونی می‌گیرد.
oایمنی صنعتی علمی است که در پیشگیری از بروز حوادث در محیط کار به یاری انسان می‌شتابد و همواره در راستای حفاظت و حراست از نیروی کار و سرمایه گام بر می‌دارد.

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت ایمنی صنعتی - 61 اسلاید

پاورپونت آسیب های ورزشی ایمنی و بهداشت

اختصاصی از فی دوو پاورپونت آسیب های ورزشی ایمنی و بهداشت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
پاورپونت آسیب های ورزشی ایمنی و بهداشت

پارو 25 اسلایدی

رشته تربیت بدنی

 

علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی چیست؟
عدم آمادگی بدنی،گرم نکردن بدن پیش از شروع فعالیت ورزشی،استفاده از تکنیک های نادرست و نیز ماهیت خود رشته ورزشی از جمله دلایل ایجاد آسیب های ورزشی هستند.
اقدامات درمانی اولیه بعد از آسیب های ورزشی
بعد از اینکه یک آسیب حادث می شود ناحیه آسیب دیده پرخون شده و ملتهب می شود . پدیده التیام با جایگزینی بافت آسیب دیده توسط کلاژن شروع شده که بعنوان اسکار ( اثر زخم ) نامیده می شود . که سخت و سفت است و قبل از شروع مجدد ورزش باید اصلاح شود و با دقت درمان شود .
در مراحل اولیه اسیب های ورزشی روش  (استراحت-یخ-فشار-بالا بردن عضو صدمه دیده) توصیه می گردد.
 لطفاً به موارد زیر توجه فرمائید :
1- فوراً باید خونریزی را کاهش داد . در ۴۸ تا ۷۲ ساعت اول بعد از آسیب یک پاکت یخ باید بکار برده شود بدین صورت که هر ۲ ساعت یکبار بمدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه از آن استفاده شود .
2- به منظور کاهش خونریزی از منطقه آسیب دیده باید منطقه آسیب دیده را بالا برد و با استفاده از یک باند دور تا دور منطقه را محکم بست و با فشار از خونریزی بیشتر جلوگیری کرد .
3- استراحت می تواند از توسعه و گسترش آسیب جلوگیری کند . استفاده از بریس – محافظ یا عصا و باندهای کشی می تواند در حین فعالیتهای معمولی روزانه ما را از آسیب بیشتر محافظت کند . این وسایل هم چنین هنگامی که در رفتگی درجه ۳ وجود داشته باشد نقش محافظتی دارند که البته باید توسط پزشک تجویز شود .

4- ماساژ‌ خیلی خفیف هم حتی هنگام شروع خونریزی نباید انجام شود . استفاده کردن از روغن از خراشیدگی پوست پیشگیری می کند و می تواند عملکرد بافت ترمیم شده را اصلاح کند .
5- انجام حرکات کششی البته با احتیاط کامل می تواند عملکرد بافت در حال ترمیم و شکل گرفتن آنرا اصلاح کند . که البته این عمل برای ماهیچه ها و تاندونها بکار می رود نه برای رباط ها که فقط از ماساژ بهره می برند .
6- مصرف ویتامین 
C می تواند به پیشرفت بهبودی و التیام کمک کند .
7- بعد از اینکه آسیب و صدمه بافتی از مرحله حاد گذشت و خونریزی متوقف شد گرم کردن موضع برای افزایش جریان خون موضع و پیشرفت بهبودی و التیام ضروری است.
8- بعد از اینکه آسیب بهبود یافت و فروکش نمود می توان ورزشهای قدرتی را شروع کرد . استفاده از بریس و محافظ و مانند اینها در این مرحله فوق العاده موثر است .
9- پیشگیری ، از درمان بهتر است یک محافظ دهان می تواند از دندانها و فک محافظت کند .
چسبهای جلوگیری از تاول طبی - ورزشی می تواند از بروز تاول جلوگیری کند البته اگر فوراً و سریع به کار رود و استفاده از نوشیدنیهای ورزشی که از نظر غلظت با خون یکسان هستند از بی آب شدن بدن جلوگیری می کند .

برنامه تمرینات ورزشی پیشگیری کننده از آسیب ، شش جزء اصلی دارد که عبارتند از :
 1- flexibility( انعطاف پذیری )
2- strength training( تمرینات قدرتی )
3- Aerobic training (تمرینات هوازی )
۴- آنالیز عملکرد زنجیره حرکتی
۵ - مهارتهای اختصاصی ورزشی
۶- برنامه عملی
تمرینات

 

اسیب های ورزشی و ایمنی

 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپونت آسیب های ورزشی ایمنی و بهداشت