
طرح احداث باشگاه ورزشی با ظرفیت 2600 هنرجو در سال
طرح احداث باشگاه ورزشی با ظرفیت 2600 هنرجو در سال
طرح احداث باشگاه ورزشی با ظرفیت 2600 هنرجو در سال
1-1 مقدمه
امروزه تربیت بدنی و ورزش از چنان اهمیتی برخوردار گشته که همگان رکن اساسی و بنیادی سلامت ، شادابی و زندگی سالم را در (واژه ی) ورزش تصور می کنند . زندگی ماشینی و مدرن باعث شده روز به روز از میزان تحرک جسمانی و بدنی انسان کاسته شده و بیشتر به کارهای فکری بپردازد .
از سویی توسعه و پیشرفت ابزار و وسایل زندگی سبب شده است که انسان بدون اینکه سلامت جسمی زیادی داشته بشاد کلیه ی نیازهای روزمره ی خود را برطرف نموده و حتی ممکن است در محیط کار خود ساعتها پشت میز کار نشسته و از تحرک عادی هم محروم شود .
تربیت بدنی در قالب ورزش و فعالیتهای بدنی اکنون ابزاری مهم و کار ساز برای سلامت تن و روان افراد تلقی می شود . ورزش مهمترین سلاح مبارزه با تنبلی ، خمودگی ، افسردگی . عامل شادابی و طراوت را برای فرد به وجود می آورد . بخش بزرگی از جامعه جوان ما را زنان و دختران جوان تشکیل می دهند . دختران به لحاظ نقش مهمی که در اجتماع بر عهده دارند شایسته توجه و تامل بیشتری هستند . اهمیت این موضوع از آن جا ناشی می شود که قشر بانوان جامعه ، مادران کودکان اجتماع اند و آنان که تربیت کودکان جامعه را بر عهده دارند . آنانکه در صورت سلامت و با نشاط بودن کودکانی با نشاط و سالم تحویل اجتماع می دهند .
بنابر آنچه که گفته شد توجه بیش از پیش به ورزش بانوان امری بدیهی و روشن خواهد بود . یکی از مراجع ترویج و توسعه ورزش بانوان سازمان تربیت بدنی است که در قالب هیاتهای ورزشی از طریق جذب و آموزش ورزشکاران دختر در واقع سلامت اجتماع دختران و زنان را می توانند تامین و تضمین کنند چرا که زنان و دختران زمانی می توانند زندگی مطلوب و هدفمند و سازنده ای داشته باشند که از نظر فردی و اجتماعی تکامل یافته باشند .
هیاتهای فعال در زمینه های جذب ورزشکاران دختر ، آموزش مربیان و ارتقاء سطح آگاهیهای علمی ، برگزاری اردوهای آمادگی تیم های ورزشی ، تربیت داوران ورزشی ، افزایش تعداد باشگاه ها ، اعزام تیم های ورزشی به مسابقات و برگزاری مسابقات ضمن سال در استان می توانند زمینه تربیت ورزشکاران موفق را بوجود آورند. این تحقیق با هدف بررسی رابطه عملکردهای هیاتهای ورزشی با موفقیت ورزشی ورزشکاران دختر استان لرستان انجام می گیرد .
با انجام این تحقیق اطلاعات دقیقی پیرامون موضوع تحقیق به دست آمده است و ضمن روشن شدن نقاط قوت و ضعف آن امکان برنامه ریزی و پیش بینی امکانات شرایط لازم برای توسعه هیاتهای ورزشی در ارتباط با افزایش میزان موفقیت ورزشکاران دختر استان لرستان فراهم می آید .
این تحقیق می کوشد زوایای پنهان ورزش بانوان استان را توضیح داده و در ضمن آن به بررسی مسائلی چون میزان آموزش مربیان و داوران ورزشی زن ، میزان برگزاری اردوهای آمادگی تیم های ورزشی ، میزان جذب ورزشکاران نو آموز ، میزان اعزام ورزشکاران زن به مسابقات داخلی و خارجی پرداخته و رابطه ی آن را با میزان موفقیت ورزشکاران زن را از دیدگاه مربیان و ورزشکاران بسنجد .
با این کار می توان به وضعیت و جایگاه واقعی ورزش بانوان استان و میزان تاثیر عوامل یاد شده در موفقیت ورزشکاران زن پرداخته و زمینه ای برای توسعه ، تغییر و یا اصلاح وضع کنونی را فراهم نمود . که در آن صورت مسئولان می توانند با عنایت به نتایج حاصله از این تحقیق جهت پیشبرد اهداف ورزش زنان برنامه ریزی نموده و آن را بهبود و ترقی دهند .
اما ضرورت انجام این تحقیق ناشی از این امر است که در صورتی که این تحقیق به انجام نرسد و اطلاعات و آگاهی ما نسبت به ورزش زنان در حد بسیار ناچیز باقی مانده و نمی توان بدون اطلاعات موثق و آگاهی مستند برنامه ریزی نمود. با این وصف این تحقیق از اهمیت بالایی برخوردار بود و جهت دستیابی به اهداف والای ورزش زنان در استان انجام آن ضروری است .
1-2 بیان مسئله :
انسان موجودی است که دارای دو بعد جسمی و روحی می باشد که این دو بعد مکمل یکدیگر به شمار می روند او تمام وظایف و برنامه های خود را با بکار گیری همزمان این دو جنبه انجام می دهد .به طور کلی دست یافتن به درجات عالیه رشد و موفقیت های بشری در گرو تربیت توام این دو جنبه است .
در فرهنگ عامه ی مردم کشورمان مرسوم است که می گویند عقل سالم در بدن سالم است . این امر حاکی از این است که برای درست زیستن ، تصمیم گیری ها ، خلاقیت ها و ارتقاء سطح زندگی نیازمند به داشتن جسمی سالم و توانا هستیم .
از آنجایی که سلامت و میزان توانایی جسمانی افراد نقش تعیین کننده ی در انجام وظایف و تحقق برنامه های مورد نظر آنها دارد و از طرفی عامل لازم و مهمی در روند رشد روحی و معنوی او می باشد بنابراین باعث گرایش و علاقه افراد به فعالیت تربیت بدنی و ورزش گردیده است .
سازمان تربیت بدنی کشور از جمله سازمانهایی است که نقش مهمی در سلامت افراد جامعه داشته و به تبع آن نقش اساسی در پیشرفت و توسعه انسانی کشور ایفا می کند .
این سازمان از طریق هیاتهای ورزشی در هر استان و شهرستان وظیفه اداره ، نظارت و کنترل باشگاه های ورزشی را تحت عنوان رشته های مختلف را بر عهده دارد . این هیات های ورزشی از طریق آموزش ، تربیت مربیان و ارتقاء سطح آگاهی های آنان ، تربیت داوران رشته های ورزشی ، برگزاری اردوهای آمادگی تیم های ورزشی ، جذب نوآموزان ، افزایش تعداد باشگاه های ورزشی به مسابقات در طول سال و اعزام ورزشکاران در قالب تیم های ورزشی به مسابقات ملی و بین المللی درصدد توسعه و همه گیری فعالیتهای ورزشی هستند .
از آنجا که نقش سلامت زنان و دختران از مردان مهمتر و اساسی تر است توجه به تاکیدی عمیق تر و جدی تر را می طلبد که در قالب اختصاص امکانات و تجهیزات لازم ، اعتبارات مالی و استخدام و به کارگیری کارشناسان مجرب می تواند عملیاتی گردد . در این میان چنین به نظر می رسد که ورزش بانوان نتوانسته است چنانکه باید به پیشرفت لازم دست یابد .
مقدمه
امروزه شاهد اجرای ماهرانه و خارق العاده ورزشکاران برجسته در صحنههای ورزشی هستیم، نمایشی از قدرت، خلاقیت و هنر که بیشک سوالات زیادی را در ذهن هر بینندهای ایجاد میکند. چگونه میتوان یک مهارت جدید را آموخت؟ چگونه این مهارتها پیشرفت میکنند؟ و چگونه میتوان تا این حد در اجرای مهارتها پیشرفت کرد؟ پاسخ به این سوالات میتواند بسیاری از نکات مبهم را روشن نماید.
یکی از اهداف اصلی تربیت بدنی، تسهیل فراگیری مهارت از طریق آموزش مناسب است. پژوهشگران علم تربیت بدنی همواره در تلاشند تا با معرفی روشهای علمی جدید، توانائی معلمان و مربیان را در آموزش افزایش دهند. بدن منظور دانشمندان رفتار حرکتی طی سالها تحقیق و مطالعه سعی کردهاند تا عوامل اثرگذار بر اجرا و یادگیری مهارتها را شناسائی کنند.
بدون شک یکی از مهمترین عوامل مؤثر در فرایند یادگیری، نمایش مهارت است. نمایش مهارت یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که مربیان تربیت بدنی از آن به منظور انتقال اطلاعات مربوط به مهارت به فراگیر در یک زمان کوتاه استفاده میکنند. معلم یا مربی تربیت بدنی به این دلیل مهارت را نمایش میدهد که باور دارد فراگیران نسبت به توصیف کلامی از این طریق، اطلاعات بیشتری را در زمان کوتاهی دریافت میکنند. معمولاً یک الگوی ماهر به منظور آموزش مهارت حرکتی جدید به فراگیر مورد استفاده قرار میگیرد.
در سالهای اخیر، نظریه پردازان یادگیری حرکتی این سوال را مطرح کردهاند که آیا برای یادگیری مشاهدهای یک مهارت حرکتی، الگوی ماهر تنها نوع سودمند الگوست؟ (لی و وایت، 1990؛ پالاک و لی 1992). در این ارتباط تحقیقات زیادی نیز انجام گرفته است.
براساس نتایج این تحقیقات، درگیر شدن مشاهدهگر در فعالیت های شناختی الگوی در حال یادگیری، یادگیری مهارت را تسهیل میکند. طرفداران الگوی درحال یادگیری معتقدند که الگوی ماهر به جای توسعة چگونگی درک و شناخت از اجرای مهارت، تقلید از جرای مهارت را اجرا توسعه میدهد. به این دلیل که الگوی ماهر، اطلاعات بدون اشتباهی را به مشاهدهگر ارائه میکند، در حالیکه الگوی در حال یادگیری مشاهدهگر را درگیر فرایندهای حل مسأله میکند (8).
اخیراً، این رویکرد آموزشی سوالاتی را در مورد استفاده ترجیحی از مدل ماهر در یادگیری مشاهدهای مطرح کرده است. لیکن یافتههای تحقیقی در این زمینه به نتایج قطعی و مسلمی دست نیافته است. بنابراین در این تحقیق، سعی شده است که تأثیر سطح مهارت الگو را بر یادگیری یک مهارت حرکتی مورد بررسی قرار دهد.
بدیهی است انتقال اطلاعات از طریق بینائی یکی از مهمترین و مؤثرترین منابع کسب اطلاعات در یادگیری است. در تائید این مطلب بلندین و پروتیو (1993)، کارول و بندورا (1982)، لندرز (1975)، مارتنز و برویتز (1976)، پالاک ولی (1992)، سوتارد و هیگینز (1987)، ویکس (1992)، مک کولا، ویس و رز (1989) معتقدند که مشاهده مهمترین ابزار برای یادگیری مهارت حرکتی است (9).
در واقع الگوسازی یک عمل منجر به توسعة یک بازنمائی شناختی یا ادراکی توسط مشاهدهگر میشود. این بازنمائی شناختی به عنوان یک منبع و مرجع استاندارد به مشاهدهگر کمک میکند تا اجراهای خود را با آن مقایسه کرده و در نهایت اجرای مهارت را اصلاح کند (کارول و بندورا، 1982، 1985، 1987، 1990؛ شفیلد ، 1961) (10).
بنابراین از آنجائیکه مدل ماهر ویژگیهای مطلوبی از مهارت را نشان میدهد، بدین طریق برای فرد مبتدی فرصتی را فراهم میکند تا عملکرد مطلوب را مشاهده کرده و اطلاعات لازم را برای یادگیری آن به دست آورد. نظریه پردازانی مانند آدامز (1971)و اشمیت (1975) معتقدند ، یادگیری حرکتی یک فرایند حل مسأله می باشد که فرد براساس آن یک عمل را برای دستیابی به الگوی حرکت ویا نتیجه انجام می دهد و سپس با بازخورد حاصل از این عمل ، اجرا را در کوششهای بعدی تعدیل می کند . بنابراین با تأکید بر فرایند کوشش و خطا و اصلاحاتی که از این طریق به دست می آید ، موجب توسعة دانش اساسی وهم چنین ارزیابی فرد از حرکت می شود . در این نظریه به دلیل اینکه اجرای ماهرانه حرکت فرایندهای حل مسأله را نفی میکند، لذا اطلاعات کمتری مربوط به خطا برای پردازش در اختیار مشاهدهگر قرار میگیرد. آدامز (1986) دریافت که یادگیری مشاهدهای برای بهبود اجرای مشاهده گرانی مؤثر است که الگوی فرد غیر ماهری را که در حال اجرای یک تکلیف است، مشاهده کنند ( ). با توجه به اینکه اجراهای یک فرد مبتدی، متغیر است و از پایداری لازم برخوردار نیست و هنگام اجرای مهارت خطاهای بیشتری وجود دارد به نظر میرسد، مشاهدهگر فرصت بیشتری برای درگیرشدن با فرایند های شناختی دارد (9). همچنین نتایج برخی تحقیقات نشان داده است که اگر فرد از بازخوردهای ارائه شده به الگوی در حال یادگیری مطلع باشد، مشاهدة مدل در حال یادگیری مؤثرتر خواهد بود (مک کولا و کایرد، 1990) (8). در این زمینه تحقیقات بیشماری انجام شده است. جهت تأئید یا رد نتایج پژوهشهای انجام شده در این زمینه، در این تحقیق سعی شده است به سوال زیر پاسخ داده شود: آیا مشاهدة مدل در حال یادگیری در مقایسه با مدل ماهر موجب بهبود عملکرد و یادگیری مهارت حرکتی میگردد.
از آنجا که اکثر مربیان به دنبال کسب بهترین نتیجه در کوتاهترین زمان هستند، پس باید تمامی امکانات و شرایط را برای تحقق این امر فراهم کنند. بنابراین همواره راهبردهائی توسط مربیان برای آموزش مهارتهای حرکتی اتخاذ میشود. نمایش مهارت و آموزش کلامی دو روش معمول برای آموزش مهارتهاست. نمایش مهارت رایجترین روش برای انتقال اطلاعات مربوسط به مهارت است (4). از اینرو مربیان از وسائل کمک آموزشی بصری مانند فیلم، نوار ویدئوئی، نمایش مهارت توسط فراگیر ماهر یا مربی به عنوان مکمل خوبی برای آموزش مهارت استفاده میکنند (11). اصل عمومی نمایش مهارت این است که نمایش دهنده باید آن را صحیح اجرا کند. پژوهشهائی مانند لندرز و لندرز (1973) از این اصل حمایت میکنند. در این پژوهش تأثیر مشاهده مدل ماهر و غیرماهر بر یادگیری مهارت بالا رفتن از نردبان مقایسه شد. نتایج نشان داد که الگوی ماهر در مقایسه با الگوی غیر ماهر منجر به اجرای بهتری از سوی شاگردان شد. با مشاهدة الگوی ماهر فراگیر میتواند اطلاعات مربوط به راهبردهای الگو را برای حل مسائل حرکتی ادراک کند. در واقع مشاهدهگر در تلاشهای اولیة خود در اجرای مهارت راهبردهای مشاهده شده را تقلید میکند.
در تحقیقی که توسط هربرت و لندین (1994) انجام گرفت، نشان داده شده است که شاگردان میتوانند با مشاهده مبتدیان دیگر یادگیری مهارت ضربه والی تنیس را تسهیل کنند. یکی از فوائدی که بر این نوع نمایش پیشنهاد میشود این است که مشاهدة مدل غیر ماهر، تشویقی برای تقلید کردن از اجرای الگو نیست، بلکه مشاهدهگر را به شیوهای فعالتر درگیر فعالیتهای حل مسأله میکند.
متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)
ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه
همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند
موجود است
چکیده
حرفه مربیگری فوتبال یکی از مشاغل پرمخاطره در جهان محسوب می شود و فشارهای روانی ناشی از ماهیت این حرفه موجب درمانده شدن مربیان حرفه ای فوتبال شده است. هدف پژوهش حاضربررسی تأثیرفشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول،تستوسترون،ایمونوگلوبولین A بزاقی و ضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال ایران در فصل مسابقات (84-83) بود. آزمودنی های این تحقیق را 16 نفراز مربیان حرفه ای لیگ برتربا میا نگین سنی
(18/9±27/52)، سابقه مربیگری درلیگ (01/6±67/11) سال و ضربان قلب با میا نگین (91/5±40/64) ضربه در دقیقه تشکیل دادند. نمونه های بزاقی در روز مسابقه در پنج مرحله (یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه،بین دو نیمه،پایان مسابقه ویک ساعت بعدازمسابقه) جمع آوری شد.برای تعیین غلظت کورتیزول و تستوسترون بزاقی از روش رادیو ایمو نو اسی و برای نعیین میزان ایمونوگلوبولینَA از روش نفلومتری ودستگاه می نی نف استفاده شد.ضربان قلب مربیان در زمان استراحت و در جریان مسابقه با استفاده از دستگاه اندازه گیری ضربان قلب گروهی تیم پولارثبت گردید.همچنین لحظات حساس مسابقه (گل زدن،گل خوردن،ضربه پنالتی،ضربات آزاد اطراف محوطه جریمه،در گیری بازیکنان با داور) در فرم مخصوص ثبت شد.داده های حاصل از تحلیل آزمایشگاهی نمونه های بزاقی با استفاده ازآزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر (ANOVAI )وآزمون تعقیبی شفه وهمچنین t مستقل جهت آزمون فرضیه ها مورداستفاده قرارگرفت. سطح معنی داری 05/0> p .نتایج این پژوهش نشان دادکه بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان در زمان استراحت با یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه ، بین دو نیمه و یایان مسابقه و همچنین بین دو نیمه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجود داشت. تفاوت معنی داری بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده وبازنده دیده نشد. همچنین بین میزان غلظت تستوسترون بزاقی مربیان دریک ساعت قبل از مسابقه با پایان مسابقه ، پایان مسابقه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجودداشت که این تفاوت بین مربیان برنده وبازنده نیزدیده شد. اما تاثیرمعنی داری برغلظت IgA بزاقی مربیان نداشت. همچنین یافته های این تحقیق نشان داد که در کلیه موارد اختلاف معنی داری بین ضربان قلب در لحظات مختلف بازی نسبت به ضربان قلب استراحت وجود داشت، این اختلاف در لحظات حساس مسابقه بسیار چشمگیر بود.میانگین ضربان قلب مربیان در لحظات حساس مسابقه (49/9± 80/135) ضربه در دقیقه بود که این میزان نسبت به زمان استراحت یک اختلاف 70 ضربه ای را نشان داد.
واژه های کلیدی: فشار روانی مسابقه،کورتیزول، تستوسترون ،IgA، ضربان قلب، مربیان برنده،مربیان بازنده
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول : طرح تحقیق
1-1- مقدمه …………………………………. 2
1-2- بیان مسئله …………………………… 3
1-3- ضرورت و اهمیت تحقیق ……………………. 5
1-4- اهداف تحقیق …………………………… 6
1-4-1- هدف کلی …………………………… 6
1-4-2- اهداف اختصاصی ……………………… 7
1-5- فرضیه های تحقیق …………………………. 7
1-6- روش انجام تحقیق …………………………. 8
1-7- محدودیت های تحقیق ……………………….. 9
1-8- تعریف واژه ها و اصطلاحات ………………….. 10
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق
2-1- مقدمه ………………………………….. 13
2-2- مبانی نظری تحقیق ……………………….. 13
2-2-1- مکانیزیم فعال شدن سلول های قشر فوق کلیوی 15
2-2-2- ریتم شبانه روزی ترشح گلوکوکورتیکوئیدها .. 15
فهرست مطالب
عنوان صفحه
2-2-3- کورتیزول ……………………….. . 16
2-2-4- اثر کورتیزول بردستگاه عصبی مرکزی …… .. 18
2-2-5- اثرکورتیزول بر عملکرد گونادها ……… .. 18
2-2-6- مقادیر و اندازه گیری کورتیزول …….. .. 18
2-2-7- روش ها و اندازه گیری کورتیزول آزاد در بزاق . 18
2-2-8- اثر ایموندلوژیک کورتیزول …………. . 19
2-2-9- اثر کورتیزول بر سلول های خونی …….. .. 20
2-2-10- تستوتسرون ………………………. .. 20
2-2-11- گردش تستوسترون در پلاسما ………….. .. 21
2-2-12- تجزیه و دفع تستوسترون ……………. .. 21
2-2-13- مکانیزیم حمل مولکولی و سلولی تستوسترون .. 22
2-2-14- محور هیپوتالاموس- هیپوفیز گونادی …… .. 22
2-2-15- اثر بیولوژیک تستوسترون …………… . 24
2-2-16- مقادیر و اندازه گیری تستوسترون ……. . 25
2-2-17-دستگاه ایمنی بدن …………………. . 25
2-2-18- طرح و اره کلی پاسخ ایمنی …………. . 25
2-2-19- سلول های دستگاه ایمنی ……………. .. 26
2-2-20- ایمونوگلوبولین ها و پادتن ها ……… . 27
2-2-21- دستگاه ایمنی مخاطی ………………. . 27
فهرست مطالب
عنوان صفحه
2-3- پیشینه تحقیق …………………………………………………………………………………………………….. 28
2-3-1- تاثیر فشار روانی بر ترشح هورمون ……. . 28
2-3-2- تاثیر برد و باخت بر غلظت تستوسترون و کورتیزول . 33
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
3-1- مقدمه ………………………………… . 43
3-2- جامعه و نمونه آماری ………………….. . 43
3-3- متغیرها تحقیق ………………………… . 43
3-4- ابزار اندازه گیری…………. ………… . 43
3-5- روش جمع آوری اطلاعات ………………….. . 44
2-5-1- روش رادیوایمونواسی ……………….. . 45
3-6- روش های آماری ………………………… . 46
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق
4-1- مقدمه ………………………………… . 48
4-2- بررسی توصیفی یافته های تحقیق ………….. . 48
4-2-1- مشخصات آزمودنی ها ………………… . 48
فهرست مطالب
عنوان صفحه
4-2-2- کورتیزول بزاقی ………………….. . 49
الف- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری . 49
ب- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ………………………… .. 50
ج- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری ……………………. .. 51
د- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………… . 52
4-2-3- تستوتسرون بزاقی …………………… . 53
الف- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان در درمراحل نمونه گیری ………………………… . 53
ب- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری …………… 54
ج- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان بازنده درمراحل نمونه گیری ……………………. . 55
د- مقایسه میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………… . 56
4-2-4- IgA بزاقی ………………………… . 57
الف- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری . 57
ب- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده در مراحت نمونه گیری . 58
ج- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری . 59
د- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده .. 60
4-2-5- ضربان قلب ………………………… .. 61
الف- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان در مراحل نمونه گیری .. 61
ب- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ………………………… .. 62
ج- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری ………………………… . 63
فهرست مطالب
عنوان صفحه
د- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده ……………………………….. 64
4-3- آزمون فرضیه های تحقیق ………………………………. ……………………………………… 65
فصل پنجم : بحث و بررسی و نتیجه گیری
5-1- مقدمه ………………………………… . 82
5-2- خلاصه تحقیق …………………………… . 82
5-3- بحث، بررسی و نتیجه گیری ……………………………………………………………………………….. 83
5-4- پیشنهادات ………………………………. …………………………………….. 88
منابع ………………………………. ……………………………………… 89
پیوست ها
پیوست 1- اطلاعات مربوط به مربیان لیک برتر فوتبال ………………………………. ……………………………………… 97
پیوست 2- اطلاعات مربوط به مسابقه ………………………………. ……………………………………… 98
پیوست 3- اطلاعات مربوط به ضربان قلب مربیان لیگ برتر فوتبال ………………………………………….. 99 پیوست 4- فرم بستن کمربند Team-polar………………………………. …………………………………….. 100
چکیده انگلیسی
عنوان انگلیسی
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-1- میانگین و انحراف معیار ویژگی های آزمودنی ها …………………………………………………. 48
جدول 4-2- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ………………………………………. 49
جدول 4-3- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده ………………………………………… ………. 50
جدول 4-4- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ………. 51
جدول 4-5- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………………………… ……… 52
جدول 4-6- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان ………………………………….. 53
جدول 4-7- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده…………………………… 54
جدول 4-8- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده ……………………….. 55
جدول 4-9- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده …………………………. 56
جدول 4-10- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان ……………………………………………. 57
جدول 4-11- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان برنده ……………………………………. 58
جدول 4-12- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ……… 59
جدول 4-13- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده………………………………………… ………. 60
جدول 4-14- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان ………. 61
جدول 4-15- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان برنده………………………………………… ………. 62
جدول 4-16- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان بازنده………………………………………… ……… 63
جدول 4-17- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده……………………………………….. 64
جدول 4-18- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ……… 65
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-19- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ……… 65
جدول 4-20- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………………………… ………. 66
جدول 4-21- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………………………… ………. 66
جدول 4-22- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده ……………………………… 67
جدول 4-23- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده……………………………….. 67
جدول 4-24-شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ……………………. ……… 68
جدول 4-25- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان……………………………………….. 69
جدول 4-26- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان.. ………. 69
جدول 4-27- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………………… ………. 70
جدول 4-28- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………………… ………. 70
جدول 4-29- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ………. 71
جدول 4-30- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ………. 71
جدول 4-31- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین تستوسترون بزاقی مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ………………………………………………………………………………………… 72
جدول 4-32- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان……………………………….. ………………. 73
جدول 4-33- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان……… ……… 73
جدول 4-34- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان برنده…………………………………………. 74
جدول 4-35- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده.. ……… 74
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-36- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده.. ……… 75
جدول 4-37- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده………………………………………. 75
جدول 4-38- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین IgA بزاقی مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ………… ……… 76
جدول 4-39- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان……. ……… 77
جدول 4-40- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان …… …….. 77
جدول 4-41- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان برنده. …….. 78
جدول 4-42- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده……………………………………. ……… 78
جدول 4-43- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان بازنده…………………………………… ……… 79
جدول 4-44- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده………………………………………… 79
جدول 4-45- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین ضربان قلب مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ……………………………………………………………………………………….. 80
فهرست شکلها و نمودارها
عنوان صفحه
شکل 2-1- مراحل تنظیم ترشح هورمون کورتیزول………………………………………………………………….. 14
شکل 2-2- نمونه طرح ترشح کورتیزول در طی 24 ساعت ………………………………. ……………………………………… 15
شکل 2-3- نظریه mazor ،تغییرات هورمون های تستوسترون،کورتیزول ورفتاردرمردان ……….. 33
نمودار 4-1 میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ………………………………. ……………………………………… 49
نمودار 4-2- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………….. ………. 50
نمودار 4-3- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده…………………………. ………. 51
نمودار 4-4- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده………………………………. ……… 52
نمودار 4-5- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان………………….. ………………………………………. 53
نمودار 4-6- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………. …………………………………….. 54
نمودار 4-7- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………. …………………………………….. 55
نمودار 4-8- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………….. 56
نمودار 4-9- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان………………………………. ……………………………………. 57
نمودار 4-10- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده………………………………. …………………………………….. 58
نمودار 4-11- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده …………………………………………………………….. 59
نمودار 4-12- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده………………………………………. 60
نمودار 4-13- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان…… ………. 61
نمودار 4-14- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده ………………………………. ……………………………………… 62
نمودار 4-15- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده………………………………. …………………………………….. 63
نمودار 4-16- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده……………………………………… 64
متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)
ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه
همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند
موجود است
موسیقی ورزشی اسپورت سبک ترنس تعداد اهنگ 4 - تایم 15:00
فرمت - mp3 44 KHZ 256 Kbps