13 صفحه
با فرمت ورد
مهارتهای مهار استرس استرس
حقیقتی در زندگی است که هیچکس نمیتواند از آن اجتناب کند. استرس در واقع هر تغییری است که فرد باید خود را با آن سازگار کند. بنابراین هر موقعیت جدید یا تغییری در زندگی که به طریقی نیاز به سازگاری را مطرح میکند، میتواند موجب استرس شود. برخی از این تغییرات، کوچک و جزیی است و سازگاری چندانی را نمیطلبد ولی برخی دیگر تغییرات بزرگی را در زندگی به وجود آورده و مستلزم تلاش زیادی برای سازگاری مجدد هستند
دانلود جوشکاری خطوط لوله
ابعاد: 150 * 70 سانتیمتر
ساختار رنگ: cmyk
رزولیشن:300
این طرح 100% لایه باز بوده و شما می توانید پس از دانلود طرح به راحتی آن را در فتوشاپ ویرایش کنید.
علم متره و برآورد یکی از اساسی ترین ارکان ساخت و ساز است. توجه به امر متره و برآورد و ساختار اجرایی طرحهای عمرانی شریان های پروژه را به جریان می اندازد. نظم اقتصادی در اجرای پروژه ها باعث کاهش زمان ساخت آنها می شود و دستاوردهای نوین و سودهای جدی را در امکانات و دارایی های ملی افزایش می دهد. بنابراین باید با بینش علمی به متره و برآورد نگریست و این دانش را به عنوان حوزه ای کاری و حرفه ای به شمار آورد.
یک متره و برآورد دقیق می تواند راهنمایی مطمئن و راهگشا، برای مجریان پروژه های عمرانی باشد. که اطلاعات لازم برای برنامه ریزی اصولی، توزیع و تخصیص بهینه منابع مالی و کنترل و مدیریت پروژه را در اختیار آنها قرار دهد. با توجه به این امر، اهمیت آموزش و تربیت افرادی که بتوانند در برآورد هزینه پروژه های ساختمانی نقش موثری ایفا نمایند، مشخص می شود.
هدف از برگزاری این دوره این است که هنر جویان و دانش پژوهان با مفاهیم کلی و پایه در مورد متره و برآورد آشنا شوند و از ضوابط و مقررات حاکم به روند تهیه متره و برآورد مطلع گردند و اشخاص حقیقی و حقوقی مرتبط با این امر را شناخته و از جایگاه آنها مطلع شوند. به عبارت دیگر با اصول نظری و عملی کار آشنا شوند تا حداقل بتوانند متره و برآورد یک پروژه را همچون پروژه پایانی این دوره را انجام دهند.
شایان ذکر است که در امر متره و برآورد، آموزش نظری راجع به مبانی متره کافی نبوده و دانش پژوهان باید در دوره آموزشی متره مبنی و ریزه کاری های این تخصص را به طور عملی و کاربردی انجام دهند و در قالب تمرین های متعدد بتوانند به سرعت عمل خود بیفزایند.
دانلود الگوی آماده دامن پیلی در سایز اسمال
راهنمای کار با الگوی آماده خیاطی:
از مزایای این الگوها سرعت کار بالا بدون ایراد، بدون پرو، زیبا، آسان ومطمئن می باشد. ازاین سایزبندیها می توان برای شخصی دوزی وتولیدیها به راحتی استفاده نمایید.
راهنمای انتخاب سایز
راهنمای پرینت فایل پی دی اف الگوی خیاطی:
برخی فایلهای پیدیاف، مثل الگوهای خیاطی، به صورت یک تکه و بزرگ هستند؛ طوریکه با استفاده از پرینترهای خانگی و روی کاغذ A4 نمیتوانید آنها را پرینت نمایید. اگر امکان پرینت روی پرینترهای لارج فرمت (دفاتر کپی و تکثیر در داخل شهر، این خدمات را ارائه میکنند) را دارید که چه بهتر؛ ولی اگر مجبور به پرینت روی پرینترهای خانگی باشید برنامه Adobe Acrobat، دارای ویژگی Tiled Printing میباشد که به راحتی امکان چاپ یک صفحه بزرگ روی صفحات A4 را فراهم میکند.
توجه مهم: برنامه رایگان Adobe Reader دارای این امکان این نیست. باید از نسخه Adobe Acrobat Pro که در بازار فراوان است (با قیمتی اندک، به برکت عدم رعایت کپی رایت)، استفاده نمایید.
ابتدا در برنامه آکروبات، از منوی File، گزینه Print Setup… را انتخاب نموده و مطابق تصویر ذیل، در بخش Paper، از منوی Size، گزینه A4 را انتخاب نمایید.
حال برای پرینت یک فایل با ابعاد بزرگ، از راهنمای تصویری ذیل در Adobe Acrobat Pro استفاده نمایید.
اما اگر نسخه اصلی نرم افزار آکروبات را در اختیار ندارید می توانید نرم افزار زیر را دانلود کرده و برای پرینت از آن استفاده کنید.
این برنامه، نیاز به نصب ندارد. آن را روی دسک تاپ خود ذخیره کنید و هر زمان که به آن نیاز داشتید، روی آن دوبار کلیک کنید تا باز شود. دکمه Select File را بزنید و فایل پیدیاف مورد نظر خود را از روی هارد کامپیوتر خود انتخاب کنید.
گزینهها را مطابق با تصویر فوق تنظیم نموده و در نهایت دکمه Tile را بزنید. برنامه PDF Tiler، فایل شما را به صفحات قابل پرینت روی پرینتر A4 تبدیل میکند.
پس از تکمیل پرینت فقط باید صفحات را طوری به هم بچسبانید که نشانه های گوشه های کاغذ بر هم منطبق شوند سپس الگو را برش بزنید.