کتاب گام به گام تا پرورش اندام

اختصاصی از فی دوو کتاب گام به گام تا پرورش اندام دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کتاب+ هدیه ویژه

کتاب گام به گام تا پرورش اندام راهنمای جامعی برای بدنسازان عزیز است. در این کتاب ما به بازگو کردن مباحثی پرداخته ایم که در کمتر جایی به آن ها پرداخته می شود. زیرا این مباحث همان دانشی است که در دست بدنسازان بزرگ و موفق است و این افراد می خواهند که با جلوگیری از انتقال این دانش به دیگران برای خودشان حریف نتراشند. ما بدون هیچ کم و کاست تا جایی که توانسته ایم این دانش را در اختیار شما گذاشته ایم.

این کتاب در 19 فصل مجزا و در 153 صفحه طبقه بندی شده است. چند فصل آن مربوط به مطالب ضروری و پایه است و فصول دیگر آن مربوط به معرفی تک تک عضلات بدن و شیوه تمرین آن ها است. کلیه مطالب به زبان ساده توضیح داده شده اند و صفحات کتاب طوری هستند که چشم شما را آزار ندهند که با خیال راحت و کمال میل به مطالعه بپردازید.

در فصل هایی که مربوط به عضلات هستند نکاتی کلیدی و قابل تامل ذکر شده است که با رعایت آن ها می توانید عضلات حجیمی را در کوتاه ترین زمان ممکن بسازید. در پایان این فصل ها بهترین حرکات حجم ساز و تفکیک کننده به صورت تصویری آموزش داده شده اند.

یکی از فصول کتاب مربوط به مکمل ها است. در این بخش به شما طرز کار مکمل، اهمیت آن،نحوه خرید مکمل اصل و انتخاب بهترین مکمل ها توضیح داده خواهد شد. همچنین در پایان فصل آموزش ساخت یک مکمل عضله ساز طبیعی وجود دارد.

این مکمل بسیار کم هزینه و بسیار موثر است. با هزینه بسیار کم می توانید مقدار زیادی مکمل با مواد طبیعی بسازید و با مصرف آن ماهانه حداقل 3 یا4 کیلوگرم افزایش وزن عضلانی داشته باشید.

بعد از خواندن این کتاب شما موارد زیر را قطعا به دست خواهید آورد:

1-افزایش چشمگیر حجم عضلات

2-افزایش قطر بازو ها و ران ها به صورت مشهود

3-رشد پیوسته و دایمی بدن

4-افزایش چشمگیر قدرت 

5-فراگیری اجرای صحیح حرکات

6-به دست آوردن تمام مواد ریز مغذی با ساخت ومصرف مکمل آموزش داده شده.

7-افزایش وزن عضلانی حداقل 3 یا 4 کیلوگرم با مکمل آموزش داده شده.

8-مهم تر از همه اینکه دانش شما افزایش پیدا می کند

 

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

                   ***بعد از خرید کتاب، هدیه ویژه دریافت کنید***

هدیه ویژه ما یک برنامه شخصی برای خودتان است. تا حداکثر 48 ساعت پس از خرید یک ایمیل حاوی سوالاتی درباره بدنتان برای شما ارسال می شود. با پاسخ گویی دقیق به سوالات و ارسال پاسخ برای ما، یک برنامه تمرینی برای شما به صورت رایگان طراحی می شود. همانطور که می دانید برنامه تمرینی قیمتی بیش از 20 هزار تومان دارد. شما تنها با پرداخت 8500 تومان این کتاب ارزشمند را به علاوه یک برنامه تمرینی دریافت کنید. این فرصت استثنائی را از دست ندهید...