فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ارتباط ساختار سازمانی با خلاقیت مدیران تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول70 ص

اختصاصی از فی دوو ارتباط ساختار سازمانی با خلاقیت مدیران تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول70 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ارتباط ساختار سازمانی با خلاقیت مدیران تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول70 ص


ارتباط ساختار سازمانی با خلاقیت مدیران تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول70 ص

ساختـاری سازمان، مبنـایی به دست می دهد که می تـوان بدان وسیله سـازمان ها را اندازه گیری و مقایسه کرد. از طرف دیگر، اندازه یا بزرگی سازمان، نوع فناوری، محیط و هدفهای سازمان را از دیدگاه بُعد محتوایی می توان شناخت. ابعاد محتوایی سازمان معرف جایگاه سازمان است و بر ابعاد ساختاری اثر می گذارد.

در یک تقسیم بندی، ساختار سازمانی دارای سه عنصر پیچیدگی، رسمیت وتمرکز است. پیچیدگی نمایانگر حدود تفکیک درون سازمان، میزان تخصص گرایی، تقسیم کار و تعداد سطوح در سلسله مراتب سازمانی و پراکندگی جغرافیایی است. رسمیت میزان قوانین، مقررات و رویه ها ی موجود در یک سازمان است. تمرکز به تراکم قدرت در یک نقطه دلالت دارد. به عبارت دیگر، تمرکز به میزانی که تصمیم گیری در یک نقطه واحد در سازمان متمرکز شده است، اشاره دارد.

سازمانها برای بقا و تداوم نقش مثبت و سازنده خود نیازمند افکار، اندیشه ها و نظرات نو و تازه هستند تا با دریافت دیدگاههای نو بتوانند پویایی خود را تضمین کنند؛ وگرنه به زوال و نابودی محکوم خواهند شد همچنانکه مقاومت سازمان ها در مقابل تغییرات و تحولات مختلف محیطی موجب حذف آنها و یا کم رنگ شدن نقششان شده و حتی در ادامه قادر به حفظ وضع موجود نیز نخواهند بود. امروزه جریان نوجویی و خلاقیت و نوآوری در سازمان به عنوان یک راهبرد مناسب برای تطبیق سازمان ها با شرایط پیچیده محیط فعالیت خود می باشد. در حقیقت امروزه شعار "فنا می شوید اگر خلاق نباشید" برای سازمان ها یک هشدار جدی است(الوانی، 1372).

یکی از عوامل موثر در بروز خلاقیت در سازمان، زمینه سازی و بستر سازی در جهت ایجاد فرهنگی است که در آن کارکنان در تلاش برای رشد استعدادها و بروز داشته های ذهنی خود برآیند تا با تاثیر پذیری و تاثیر گذاری بر افکار یکدیگر و تکمیل ایده ها بتوانند پیشرفت سازمان متبوع و در کل به پیشرفت جامعه کمک کنند. از شرایط لازم برای پدیدار شدن افکار نو، وجود آرامش در محیط سازمان برای تفکر عمیق کارکنان می باشد. خلاقیت هم به استعداد فرد و داشته های ذهنی افراد نیاز دارد و هم به محیط مناسب برای بروز این استعدادها وابسته است.

یکی از چالشهای مهم مدیران عصر حاضر در سازمان ها عدم استفاده کافی از منابع فکری، توان ذهنی و ظرفیت های بالقوه منابع انسانی است. دراغلب سازمان ها از تواناییهای کارکنان استفاده بهینه نمی شود و مدیران قادر نیستند ظرفیت های بالقوه آنان را بکار گیرند. به عبارت دیگر با اینکه افراد توان بروز خلاقیت و ابتکار بیشتری را دارند اما در محیط سازمانی به دلایلی از این قابلیت ها به طور مطلوب بهره برداری نمی شود. اندیشمندان مدیریت تحول و بهسازی سازمان، توانمندسازی منابع انسانی را به عنوان یک راهبرد اثرگذار به عملکرد و بهسازی انسانی معرفی نموده اند و معتقدند که توانمندسازی منابع انسانی یکی از نگرش های عصر جدید است که امروزه توسط سازمان ها به کار گرفته می شود و در واقع پاسخ به نیاز حیاتی مدیریت معاصر است(کونزاک، 2005).

در دهه های گذشته بسیاری از سازمان ها رویکردهای مبتنی بر توانمندسازی را پیاده ساخته اند. رویکردهایی از قبیل گروه های کاری خود گردان، مدیریت کیفیت فراگیر  و مهندسی مجدد شغل در سازمان ها به اجرا در آمده اند.روشن است که این رویکردها بهره وری کارکنان و نیز خلاقیت و نوآوری را افزایش خواهند داد. به هر حال این نتایج اتفاقی و غیرارادی به دست نمی آیند. برای عملی کردن این قبیل رویکردهای مدیریتی، بایستی احساس نیاز به بروز خلاقیت را در بین کارکنان پرورش دهند و در نهایت رفتارهای کارکنان را در جهت نتایج مورد انتظار برانگیزانند(بانداریز، 2009).

 

بیان مسئله :

پیوسته این سوأل در ذهن افراد کنجکاو خطور می کرده که چرا سازمانی پیشرفت نموده در حالی که سازمان مشابه که از نظر منابع و امکانات بهره وری دارای شرایط بهتری بوده عقب مانده است. افراد این سوأل را در ذهن خود در مورد عملکرد گروهی نسبت به گروه مشابه و یا فردی با شرایط نسبتا" مشابه با فرد موفق دیگری دارند.در پاسخ به سوألات فوق و با نگرشی سیستمی و واقع بینانه به این قضیه می توانیم علل مختلفی از جمله عوامل اعتقادی، ارزشی، فرهنگی، اقتصادی و غیره را نام ببریم. اما تا اینجا در ارائه پاسخ کلی اختلاف نظر چندانی نیست آن چیزی که ما را به متن واقعیت های بزرگتر رهنمون می کند سوأل دیگری است و آن اینکه  چه عامل مهمی در شرایط مشابه باعث پیشرفت و موفقیت بعضی و باعث عقب ماندگی و عملکرد ضعیف بعضی دیگر می شود. مطالعه فرازی از تاریخ پیشرفت ملل مختلف و توسعه یافته و مقایسه تطبیقی با ملل مشابه این حقیقت را ظاهر می سازدکه ابتکارات و خلاقیت هایی در جوامع دیگر رخ می دهد که این امر برای جوامع در حال رشد بسیار بی اهمیت تلقی شده است.

موضوع خلاقیت در سازمان های ورزشی ما یک مساله بسیار مهم است و با توجه به نیاز ورزش کشور به این مقوله، اعم از ورزش قهرمانی، همگانی، تفریحی، پرورشی و حرفه ای لزوم مشارکت تمامی ارگان های ورزش کشور برای دستیابی به ایده های نو و طرح های جدید در جهت ارتقاء و رشد همه جانبه ورزش کشور را می طلبد. تربیت بدنی و ورزش با طراحی طرح ها و برنامه های جدید می تواند زمینه مناسبی را برای فعالیت های اقشار مختلف فراهم کند و جامعه را به سمت سالم زیستی و ورزش سوق دهد.

ویژگی عمده بخش ها و سازمان های خلاق جمع آوری ایده ها و نظرات افراد گوناگون و سپس ارائه یک طرح یا ایده جدید بر اساس آنها می باشد تا از طریق شکل گیری آن ایده های جدید خلاقیت سازمانی میسر می گردد. لذا می توان خلاقیت در ورزش را به مفهوم ایجاد فرصت های محیطی مناسب برای ابراز دیدگاه ها و نظرات افراد و سپس استفاده از این افکار در جهت طراحی سیاست ها و برنامه های مورد نیاز و نو دانست. که در این راستا هم زمینه های جدیدی در ورزش کشور ایجاد می شود و هم سود و فواید اقتصادی ناشی از اجرای آن به این بخش کمک بیشتری خواهد کرد. با توجه به اینکه شرایط متنوعی برای خلاقیت در ورزش وجود دارد، ولی نیاز به بررسی و تحقیق است تا مشخص گردد در چه زمینه هایی خلاقیت می تواند افزایش یابد و در صورت برنامه ریزی برای آن چگونه می توان به نتیجه موفقیت آمیز دست یافت.


دانلود با لینک مستقیم


ارتباط ساختار سازمانی با خلاقیت مدیران تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول70 ص

پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره سرویس والیبال--180 ص

اختصاصی از فی دوو پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره سرویس والیبال--180 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره سرویس والیبال--180 ص


پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره سرویس والیبال--180 ص

مقدمه

امروزه شاهد اجرای ماهرانه و خارق العاده ورزشکاران برجسته در صحنه‌های ورزشی هستیم، نمایشی از قدرت، خلاقیت و هنر که بی‌شک سوالات زیادی را در ذهن هر بیننده‌ای ایجاد می‌کند. چگونه می‌توان یک مهارت جدید را آموخت؟ چگونه این مهارت‌ها پیشرفت می‌کنند؟ و چگونه می‌توان تا این حد در اجرای مهارت‌ها پیشرفت کرد؟ پاسخ به این سوالات می‌تواند بسیاری از نکات مبهم را روشن نماید.

یکی از اهداف اصلی تربیت بدنی، تسهیل فراگیری مهارت از طریق آموزش مناسب است. پژوهشگران علم تربیت بدنی همواره در تلاشند تا با معرفی روشهای علمی جدید، توانائی معلمان و مربیان را در آموزش افزایش دهند. بدن منظور دانشمندان رفتار حرکتی طی سالها تحقیق و مطالعه سعی کرده‌اند تا عوامل اثرگذار بر اجرا و یادگیری مهارت‌ها را شناسائی کنند.

بدون شک یکی از مهمترین عوامل مؤثر در فرایند یادگیری، نمایش مهارت است. نمایش مهارت یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که مربیان تربیت بدنی از آن به منظور انتقال اطلاعات مربوط به مهارت به فراگیر در یک زمان کوتاه استفاده می‌کنند. معلم یا مربی تربیت بدنی به این دلیل مهارت را نمایش می‌دهد که باور دارد فراگیران نسبت به توصیف کلامی از این طریق، اطلاعات بیشتری را در زمان کوتاهی دریافت می‌کنند. معمولاً یک الگوی ماهر به منظور آموزش مهارت حرکتی جدید به فراگیر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در سالهای اخیر، نظریه پردازان یادگیری حرکتی این سوال را مطرح کرده‌اند که آیا برای یادگیری مشاهده‌ای یک مهارت حرکتی، الگوی ماهر تنها نوع سودمند الگوست؟ (لی و وایت، 1990؛ پالاک و لی 1992). در این ارتباط تحقیقات زیادی نیز انجام گرفته است.

براساس نتایج این تحقیقات، درگیر شدن مشاهده‌گر در فعالیت های شناختی الگوی در حال یادگیری، یادگیری مهارت را تسهیل می‌کند. طرفداران الگوی درحال یادگیری معتقدند که الگوی ماهر به جای توسعة چگونگی درک و شناخت از اجرای مهارت، تقلید از جرای مهارت را اجرا توسعه می‌دهد. به این دلیل که الگوی ماهر، اطلاعات بدون اشتباهی را به مشاهده‌گر ارائه می‌کند، در حالیکه الگوی در حال یادگیری مشاهده‌گر را درگیر فرایندهای حل مسأله می‌کند (8).

اخیراً، این رویکرد آموزشی سوالاتی را در مورد استفاده ترجیحی از مدل ماهر در یادگیری مشاهده‌ای مطرح کرده است. لیکن یافته‌های تحقیقی در این زمینه به نتایج قطعی و مسلمی دست نیافته است. بنابراین در این تحقیق، سعی شده است که تأثیر سطح مهارت الگو را بر یادگیری یک مهارت حرکتی مورد بررسی قرار دهد.

 

  • بیان مسأله

بدیهی است انتقال اطلاعات از طریق بینائی یکی از مهمترین و مؤثرترین منابع کسب اطلاعات در یادگیری است. در تائید این مطلب بلندین و پروتیو (1993)، کارول و بندورا (1982)، لندرز (1975)، مارتنز و برویتز (1976)، پالاک ولی (1992)، سوتارد و هیگینز (1987)، ویکس (1992)، مک کولا، ویس و رز (1989) معتقدند که مشاهده مهمترین ابزار برای یادگیری مهارت حرکتی است (9).

در واقع الگوسازی یک عمل منجر به توسعة یک بازنمائی شناختی یا ادراکی توسط مشاهده‌گر می‌شود. این بازنمائی شناختی به عنوان یک منبع و مرجع استاندارد به مشاهده‌گر کمک می‌کند تا اجراهای خود را با آن مقایسه کرده و در نهایت اجرای مهارت را اصلاح کند (کارول و بندورا، 1982، 1985، 1987، 1990؛ شفیلد ، 1961) (10).

بنابراین از آنجائیکه مدل ماهر ویژگیهای مطلوبی از مهارت‌ را نشان می‌دهد،‌ بدین طریق برای فرد مبتدی فرصتی را فراهم می‌کند تا عملکرد مطلوب را مشاهده کرده و اطلاعات لازم را برای یادگیری آن به دست آورد. نظریه پردازانی مانند آدامز (1971)و اشمیت (1975) معتقدند ، یادگیری حرکتی یک فرایند حل مسأله می باشد که فرد براساس آن یک عمل را برای دستیابی به الگوی حرکت ویا نتیجه انجام می دهد و سپس با بازخورد حاصل از این عمل ، اجرا را در کوششهای بعدی تعدیل می کند . بنابراین با تأکید بر فرایند کوشش و خطا و اصلاحاتی که از این طریق به دست می آید ، موجب توسعة دانش اساسی وهم چنین ارزیابی فرد از حرکت می شود . در این نظریه به دلیل اینکه اجرای ماهرانه حرکت فرایندهای حل مسأله را نفی می‌کند، لذا اطلاعات کمتری مربوط به خطا برای پردازش در اختیار مشاهده‌گر قرار می‌گیرد. آدامز (1986) دریافت که یادگیری مشاهده‌ای برای بهبود اجرای مشاهده گرانی مؤثر است که الگوی فرد غیر ماهری را که در حال اجرای یک تکلیف است، مشاهده کنند ( ). با توجه به اینکه اجراهای یک فرد مبتدی، متغیر است و از پایداری لازم برخوردار نیست و هنگام اجرای مهارت خطاهای بیشتری وجود دارد به نظر می‌رسد، مشاهده‌گر فرصت بیشتری برای درگیرشدن با فرایند های شناختی دارد (9). همچنین نتایج برخی تحقیقات نشان داده است که اگر فرد از بازخوردهای ارائه شده به الگوی در حال یادگیری مطلع باشد، مشاهدة مدل در حال یادگیری مؤثرتر خواهد بود (مک کولا و کایرد، 1990) (8). در این زمینه تحقیقات بیشماری انجام شده است. جهت تأئید یا رد نتایج پژوهشهای انجام شده در این زمینه، در این تحقیق سعی شده است به سوال زیر پاسخ داده شود: آیا مشاهدة مدل در حال یادگیری در مقایسه با مدل ماهر موجب بهبود عملکرد و یادگیری مهارت حرکتی می‌گردد.

 

  • ضرورت و اهمیت تحقیق

از آنجا که اکثر مربیان به دنبال کسب بهترین نتیجه در کوتاهترین زمان هستند، پس باید تمامی امکانات و شرایط را برای تحقق این امر فراهم کنند. بنابراین همواره راهبردهائی توسط مربیان برای آموزش مهارت‌های حرکتی اتخاذ می‌شود. نمایش مهارت و آموزش کلامی دو روش معمول برای آموزش مهارتهاست. نمایش مهارت رایج‌ترین روش برای انتقال اطلاعات مربوسط به مهارت است (4). از اینرو مربیان از وسائل کمک آموزشی بصری مانند فیلم، نوار ویدئوئی، نمایش مهارت توسط فراگیر ماهر یا مربی به عنوان مکمل خوبی برای آموزش مهارت استفاده می‌کنند (11). اصل عمومی نمایش مهارت این است که نمایش دهنده باید آن را صحیح اجرا کند. پژوهشهائی مانند لندرز و لندرز (1973) از این اصل حمایت می‌کنند. در این پژوهش تأثیر مشاهده مدل ماهر و غیرماهر بر یادگیری مهارت بالا رفتن از نردبان مقایسه شد. نتایج نشان داد که الگوی ماهر در مقایسه با الگوی غیر ماهر منجر به اجرای بهتری از سوی شاگردان شد. با مشاهدة الگوی ماهر فراگیر می‌تواند اطلاعات مربوط به راهبردهای الگو را برای حل مسائل حرکتی ادراک کند. در واقع مشاهده‌گر در تلاشهای اولیة خود در اجرای مهارت راهبردهای مشاهده شده را تقلید می‌کند.

در تحقیقی که توسط هربرت و لندین (1994) انجام گرفت، نشان داده شده است که شاگردان می‌توانند با مشاهده مبتدیان دیگر یادگیری مهارت ضربه والی تنیس را تسهیل کنند. یکی از فوائدی که بر این نوع نمایش پیشنهاد می‌شود این است که مشاهدة مدل غیر ماهر، تشویقی برای تقلید کردن از اجرای الگو نیست، بلکه مشاهده‌گر را به شیوه‌ای فعال‌تر درگیر فعالیتهای حل مسأله می‌کند.

 

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره سرویس والیبال--180 ص

دانلود پایان نامه دکتری تخصصی تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی – تأثیر فشار روانی-- 110 ص

اختصاصی از فی دوو دانلود پایان نامه دکتری تخصصی تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی – تأثیر فشار روانی-- 110 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه دکتری تخصصی تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی – تأثیر فشار روانی-- 110 ص


دانلود پایان نامه دکتری تخصصی تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی – تأثیر فشار روانی-- 110 ص

تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول،تستوسترون، IgA بزاقی

وضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال

چکیده

         حرفه مربیگری فوتبال یکی از مشاغل پرمخاطره در جهان محسوب می شود و فشارهای روانی ناشی از ماهیت این حرفه موجب درمانده شدن مربیان حرفه ای فوتبال شده است. هدف پژوهش حاضربررسی تأثیرفشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول،تستوسترون،ایمونوگلوبولین A بزاقی و ضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال ایران در فصل مسابقات (84-83) بود. آزمودنی های این تحقیق را 16 نفراز مربیان حرفه ای لیگ برتربا میا نگین سنی
(18/9±27/52)، سابقه مربیگری درلیگ (01/6±67/11) سال و ضربان قلب با میا نگین (91/5±40/64) ضربه در دقیقه تشکیل دادند. نمونه های بزاقی در روز مسابقه در پنج مرحله (یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه،بین دو نیمه،پایان مسابقه ویک ساعت بعدازمسابقه) جمع آوری شد.برای تعیین غلظت کورتیزول و تستوسترون بزاقی از روش رادیو ایمو نو اسی و برای نعیین میزان ایمونوگلوبولینَA از روش نفلومتری ودستگاه می نی نف استفاده شد.ضربان قلب مربیان در زمان استراحت و در جریان مسابقه با استفاده از دستگاه اندازه گیری ضربان قلب گروهی تیم پولارثبت گردید.همچنین لحظات حساس مسابقه (گل زدن،گل خوردن،ضربه پنالتی،ضربات آزاد اطراف محوطه جریمه،در گیری بازیکنان با داور) در فرم مخصوص ثبت شد.داده های حاصل از تحلیل آزمایشگاهی نمونه های بزاقی با استفاده ازآزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر (ANOVAI )وآزمون تعقیبی شفه وهمچنین t مستقل جهت آزمون فرضیه ها مورداستفاده قرارگرفت. سطح معنی داری 05/0> p .نتایج این پژوهش نشان دادکه بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان در زمان استراحت با یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه ، بین دو نیمه و یایان مسابقه و همچنین بین دو نیمه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجود داشت. تفاوت معنی داری بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده وبازنده دیده نشد. همچنین بین میزان غلظت تستوسترون بزاقی مربیان دریک ساعت قبل از مسابقه با پایان مسابقه ، پایان مسابقه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجودداشت که این تفاوت بین مربیان برنده وبازنده نیزدیده شد. اما تاثیرمعنی داری برغلظت IgA بزاقی مربیان نداشت. همچنین یافته های این تحقیق نشان داد که در کلیه موارد اختلاف معنی داری بین ضربان قلب در لحظات مختلف بازی نسبت به ضربان قلب استراحت وجود داشت، این اختلاف در لحظات حساس مسابقه بسیار چشمگیر بود.میانگین ضربان قلب مربیان در لحظات حساس مسابقه (49/9± 80/135) ضربه در دقیقه بود که این میزان نسبت به زمان استراحت یک اختلاف 70 ضربه ای را نشان داد.

واژه های کلیدی: فشار روانی مسابقه،کورتیزول، تستوسترون ،IgA، ضربان قلب، مربیان برنده،مربیان بازنده

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                      صفحه

فصل اول : طرح تحقیق

1-1- مقدمه ………………………………….    2

1-2- بیان مسئله ……………………………    3

1-3- ضرورت و اهمیت تحقیق …………………….    5

1-4- اهداف تحقیق ……………………………    6

1-4-1- هدف کلی ……………………………    6

1-4-2- اهداف اختصاصی ………………………    7

1-5- فرضیه های تحقیق ………………………….    7

1-6- روش انجام تحقیق ………………………….    8

1-7- محدودیت های تحقیق ………………………..    9

1-8- تعریف واژه ها و اصطلاحات ………………….. 10

 

فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق

2-1- مقدمه ………………………………….. 13

2-2- مبانی نظری تحقیق ……………………….. 13

2-2-1- مکانیزیم فعال شدن سلول های قشر فوق کلیوی 15

2-2-2- ریتم شبانه روزی ترشح گلوکوکورتیکوئیدها .. 15

 

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                      صفحه

 

2-2-3- کورتیزول ……………………….. .     16

2-2-4- اثر کورتیزول بردستگاه عصبی مرکزی …… ..   18

2-2-5- اثرکورتیزول بر عملکرد گونادها ……… ..   18

2-2-6- مقادیر و اندازه گیری کورتیزول …….. ..   18

2-2-7- روش ها و اندازه گیری کورتیزول آزاد در بزاق    .   18

2-2-8- اثر ایموندلوژیک کورتیزول …………. .   19

2-2-9- اثر کورتیزول بر سلول های خونی …….. ..  20

2-2-10- تستوتسرون ………………………. .. 20

2-2-11- گردش تستوسترون در پلاسما ………….. ..   21

2-2-12- تجزیه و دفع تستوسترون ……………. ..   21

2-2-13- مکانیزیم حمل مولکولی و سلولی تستوسترون ..   22

2-2-14- محور هیپوتالاموس- هیپوفیز گونادی …… ..   22

2-2-15- اثر بیولوژیک تستوسترون …………… .   24

2-2-16- مقادیر و اندازه گیری تستوسترون ……. .   25

2-2-17-دستگاه ایمنی بدن …………………. .   25

2-2-18- طرح و اره کلی پاسخ ایمنی …………. .   25

2-2-19- سلول های دستگاه ایمنی ……………. ..   26

2-2-20- ایمونوگلوبولین ها و پادتن ها ……… .   27

2-2-21- دستگاه ایمنی مخاطی ………………. .   27

 

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                    صفحه

 

2-3- پیشینه تحقیق ……………………………………………………………………………………………………..   28

2-3-1- تاثیر فشار روانی بر ترشح هورمون ……. .   28

2-3-2- تاثیر برد و باخت بر غلظت تستوسترون و کورتیزول     .   33

 

فصل سوم : روش شناسی تحقیق

3-1- مقدمه ………………………………… .   43

3-2- جامعه و نمونه آماری ………………….. .   43

3-3- متغیرها تحقیق ………………………… .   43

3-4- ابزار اندازه گیری…………. ………… .   43

3-5- روش جمع آوری اطلاعات ………………….. .   44

2-5-1- روش رادیوایمونواسی ……………….. .   45

3-6- روش های آماری ………………………… .   46

 

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق

4-1- مقدمه ………………………………… .   48

4-2- بررسی توصیفی یافته های تحقیق ………….. .   48

4-2-1- مشخصات آزمودنی ها ………………… .   48

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                    صفحه

 

4-2-2- کورتیزول بزاقی ………………….. .   49

الف- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری .   49

ب- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ………………………… ..   50

ج- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری ……………………. ..   51

د- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………… .   52

4-2-3- تستوتسرون بزاقی …………………… .   53

الف- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان در درمراحل نمونه گیری ………………………… .   53

ب- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ……………   54

ج- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان بازنده درمراحل نمونه گیری ……………………. .   55

د- مقایسه میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………… .   56

4-2-4- IgA بزاقی ………………………… .   57

الف- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری .   57

ب- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده در مراحت نمونه گیری .   58

ج- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری .   59

د- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده  ..   60

4-2-5- ضربان قلب ………………………… ..   61

الف- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان در مراحل نمونه گیری     ..   61

ب- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ………………………… ..   62

ج- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری ………………………… .   63

 

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                    صفحه

 

د- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده ………………………………..   64

4-3- آزمون فرضیه های تحقیق ………………………………. ………………………………………   65

 

فصل پنجم : بحث و بررسی و نتیجه گیری

5-1- مقدمه ………………………………… .   82

5-2- خلاصه تحقیق …………………………… .   82

5-3- بحث، بررسی و نتیجه گیری ………………………………………………………………………………..   83

5-4- پیشنهادات ………………………………. ……………………………………..   88

منابع ………………………………. ………………………………………   89

 

پیوست ها

پیوست 1- اطلاعات مربوط به مربیان لیک برتر فوتبال ………………………………. ………………………………………   97

پیوست 2- اطلاعات مربوط به مسابقه ………………………………. ………………………………………   98

پیوست 3- اطلاعات مربوط به ضربان قلب مربیان لیگ برتر فوتبال …………………………………………..   99 پیوست 4- فرم بستن کمربند Team-polar………………………………. ……………………………………..   100

 

چکیده انگلیسی

عنوان انگلیسی  

 

فهرست جداول

عنوان                                                                                                     صفحه

 

جدول 4-1- میانگین و انحراف معیار ویژگی های آزمودنی ها ………………………………………………….   48

جدول 4-2- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ……………………………………….   49

جدول 4-3- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده ………………………………………… ……….   50

جدول 4-4- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ……….   51

جدول 4-5- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………………………… ………   52

جدول 4-6- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان …………………………………..   53

جدول 4-7- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده……………………………   54

جدول 4-8- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده ………………………..   55

جدول 4-9- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده ………………………….   56

جدول 4-10- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان …………………………………………….   57

جدول 4-11- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان برنده …………………………………….   58

جدول 4-12- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ………   59

جدول 4-13- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده………………………………………… ……….   60

جدول 4-14- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان ……….   61

جدول 4-15- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان برنده………………………………………… ……….   62

جدول 4-16- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان بازنده………………………………………… ………   63

جدول 4-17- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده……………………………………….. 64

جدول 4-18- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ………   65

 

 

فهرست جداول

عنوان                                                                                                      صفحه

 

جدول 4-19- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ………   65

جدول 4-20- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………………………… ……….   66

جدول 4-21- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………………………… ……….   66

جدول 4-22- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده ………………………………   67

جدول 4-23- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده………………………………..   67

جدول 4-24-شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ……………………. ………   68

جدول 4-25- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان………………………………………..   69

جدول 4-26- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان.. ……….   69

جدول 4-27- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………………… ……….   70

جدول 4-28- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………………… ……….   70

جدول 4-29- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ……….   71

جدول 4-30- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………………… ……….   71

جدول 4-31- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین تستوسترون بزاقی مربیان

برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری …………………………………………………………………………………………   72

جدول 4-32- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان……………………………….. ……………….   73

جدول 4-33- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان……… ………   73

جدول 4-34- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان برنده………………………………………….   74

جدول 4-35- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده.. ………   74

 

فهرست جداول

عنوان                                                                                                      صفحه

 

جدول 4-36- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده.. ………   75

جدول 4-37- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده……………………………………….   75

جدول 4-38- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین IgA بزاقی مربیان

برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ………… ………   76

جدول 4-39- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان……. ………   77

جدول 4-40- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان …… ……..     77

جدول 4-41- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان برنده. ……..     78

جدول 4-42- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده……………………………………. ………   78

جدول 4-43- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان بازنده…………………………………… ………   79

جدول 4-44- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده…………………………………………   79

جدول 4-45- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین ضربان قلب مربیان

برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ………………………………………………………………………………………..   80

 

فهرست شکل‌ها و نمودارها

عنوان                                                                                                       صفحه

 

شکل 2-1- مراحل تنظیم ترشح هورمون کورتیزول…………………………………………………………………..   14

شکل 2-2- نمونه طرح ترشح کورتیزول در طی 24 ساعت ………………………………. ………………………………………   15

شکل 2-3- نظریه mazor ،تغییرات هورمون های تستوسترون،کورتیزول ورفتاردرمردان ………..   33

نمودار 4-1 میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ………………………………. ………………………………………   49

نمودار 4-2- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده………………………….. ……….   50

نمودار 4-3- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده…………………………. ……….   51

نمودار 4-4- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده………………………………. ………   52

نمودار 4-5- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان………………….. ……………………………………….   53

نمودار 4-6- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده………………………………. ……………………………………..   54

نمودار 4-7- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده………………………………. ……………………………………..   55

نمودار 4-8- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده …………………………..   56

نمودار 4-9- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان………………………………. …………………………………….   57

نمودار 4-10- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده………………………………. ……………………………………..   58

نمودار 4-11- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده ……………………………………………………………..   59

نمودار 4-12- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده……………………………………….   60

نمودار 4-13- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان…… ……….   61

نمودار 4-14- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده ………………………………. ………………………………………   62

نمودار 4-15- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده………………………………. ……………………………………..   63

نمودار 4-16- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده………………………………………   64

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پایان نامه دکتری تخصصی تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی – تأثیر فشار روانی-- 110 ص

تربیت بدنی 1

اختصاصی از فی دوو تربیت بدنی 1 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تربیت بدنی 1


تربیت بدنی 1

 

 

 

شامل نیمسالهای:

نیمسال اول 89-88 + با پاسخنامه

نیمسال دوم 89-88 + با پاسخنامه

تابستان 89+ با پاسخنامه

نیمسال اول 90-89 + با پاسخنامه

نیمسال دوم 90-89 + با پاسخنامه

نیمسال اول 91-90 + با پاسخنامه

نیمسال دوم 91-90 + با پاسخنامه

تابستان 91 + با پاسخنامه

نیمسال اول 93-92 + با پاسخنامه

نیمسال دوم 93-92 + با پاسخنامه

تابستان 93+ با پاسخنامه


دانلود با لینک مستقیم


تربیت بدنی 1

پایان نامه ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی - مقایسۀ اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری یک تکلیف ردیابی -با فرمت w

اختصاصی از فی دوو پایان نامه ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی - مقایسۀ اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری یک تکلیف ردیابی -با فرمت word دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی - مقایسۀ اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری یک تکلیف ردیابی -با فرمت word


پایان نامه ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی - مقایسۀ اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری یک تکلیف ردیابی -با فرمت word

فرمت : word

مقدمه:

امروزه ورزش بخشی از زندگی مردم است. رقابت شدید برای بالارفتن از سکوهای افتخار و کسب مدال­های رنگارنگ مسابقات جهانی و المپیک و بهره­گیری از اثرات فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی این افتخارات موجب شده است که دولت­ها و جوامع به­طور گسترده­ای برای تربیت­ و آماده­سازی قهرمانان سرمایه­گذاری کنند. همراه با افزایش توجّه به ورزش قهرمانی، علوم ورزشی نیز به­کمک ورزشکاران آمده تا راه­های بهبود اجرا و ربودن گوی سبقت از دیگران را برای آن­ها هموارتر کند. یکی از زمینه­های علوم ورزشی که در سال­های اخیر موجب ارتقای کیفیّت اجرای ورزشکاران و ثبت رکوردهای بهتر و برتری آن­ها در رقابت­های ورزشی شده است، علم روان­شناسی است. روان­شناسی ورزش از یافته­های روان­شناسی برای مطالعۀ رفتار حرکتی استفاده می­کند و به یادگیری و اجرای حرکتی و اجرا توجّه دارد و عوامل روان­شناختی مؤثر بر یادگیری و اجرای مهارت­های حرکتی را بررسی می­کند (عبدلی، 1384). به­عبارت دیگر روان­شناسی ­ورزش یعنی به­کار بردن نظریه­های روان­شناسی در زمینه­های مختلف ورزش مانند مربی­گری و آموزش، تا از تکنیک­های ارزیابی روان­شناسی و راهبردهای مداخله­ای برای کمک به افراد جهت نیل به اجرای برتر استفاده کند و به دلیل این­که با تجزیه و تحلیل رفتار انسان در رشته­های مختلف ورزشی در ارتباط است، بر جنبه­های ذهنی اجرا متمرکز می­شود. برنامۀ تمرین مهارت­های روانی متوجّه همین هدف است. یادگیری کنترل انرژی روانی، تنظیم فشارهای روانی، مهارت­های توجّه و تدوین اهداف واقعی و در عین ­حال رقابتی، نه­تنها در ورزش، بلکه در هر کوششی که برای رسیدن به موفقیّت صورت می­گیرد، از مهارت­های مفید به­شمار می­روند (عبدلی، 1384). امروزه در سطح بالای رقابتی، به­دلیل برابر بودن سطح مهارت ورزشکاران، در نتیجه ورزشکاران به چیزی فراتر از تمرینات فشرده و تلاش­های مستمر نیاز دارند که یکی­از آن­ها آمادگی روانی می­باشد. مربیان در تمام سطوح از مهارت­های روان­شناختی، مانند کنترل هیجان، تصویرسازی ذهنی، هدف­چینی، بازداری تفّکر، توجّه و تمرکز و افزایش اعتماد به­نفس کمک می­گیرند تا ورزشکاران را در اجرای بهتر یاری دهند.

یکی از مهارت­های روان­شناختی برای اجرای موفقیّت­آمیز مهارت­ها، توجّه و تمرکز می­باشد. به گفتۀ جیمز (1890) توجّه عبارتست ­از تسخیر ذهن به شکل واضح و روشن، به­طوری­که فرد به ­منظور ­سروکار داشتن به بعضی از چیزها، بتواند از بعضی چیزهای دیگر چشم‌پوشی نماید (سیّاح، باغبانیان، عرب عامری، 1384). تمرکز نیز عبارت از توانایی حفظ توجّه، روی محرّک  انتخاب شده برای مدّت معیّن می­باشد (خبیری، 1385). موقعی­که توجّه ورزشکار به فرآیند اجرای مهارت معطوف شود، توجّه او به محرّک­های نامربوط مهار شده و می­تواند بهترین اجرا را به نمایش بگذارد. تری اورلیک (1987) معتقد است که ورزشکاران باید ”طرح‌های تمرکز “ را برای مسابقه توسعه دهند. ورزشکاران باید نیازهای خاصّ ورزش خود را برای توسعة طرح‌های تمرکز مسابقه ارزیابی نمایند. این طرح‌ها باید در زمان‌های مختلف در طول مسابقه متمرکز شود. با تمرین طرح‌های تمرکز با استفادة مکرّر از تصویرسازی، ورزشکاران این طرح‌ها را با موفقیّت بیشتری اجرا خواهند کرد (جنیفر و کومینگ، 2002).

از دیگر مهارت­های روان­شناختی که توسط بسیاری از قهرمانان المپیک و جهانی مورد استفاده قرار می­گیرد، تمرین ذهنی است. تمرین ذهنی به­کار گرفتن تصویرسازی، برای بهبود اجرا ورزشکار می­باشد که این نوع تمرین، در ذهن ورزشکار انجام می­گیرد. توانایی تصویرسازی ذهنی یکی از ظرفیت­های انسانی است که با تمرین آموخته می­شود و به عنوان یک مهارت، تأثیر خود را در اجرا ورزشکار به­جا می­گذارد. تصویرسازی در کمک به کانونی­کردن توجّه ورزشکاران به جنبه‌های خاصّی از مسابقه بعدی فرد بسیار مفید است.

 

 فهرست مطالب

فصل اول: طرح تحقیق

مقدمه    2       

بیان مسئله        4

ضرورت و اهمیت تحقیق 6       

اهداف تحقیق    8

فرضیات تحقیق  8

محدودیت­های تحقیق     9

واژه­ها و اصطلاحات      9

فصل دوم: مبانی نظری و ادبیات تحقیق

مقدمه    12

تعریف توجّه     12

تاریخچۀ توجّه   13

نظریه­های توجّه  14

کانون توجّه       19

شیوه­های توجّه   19

ویژگی­های توجّه 20

        هوشیاری و توجّه          21

توجّه­ انتخابی     22

توجّه و سطح مهارت      22

رابطه توجّه و سطح مهارت         22

رابطۀ توجه و اجرا         23

دستورالعمل­های آموزشی و توجّه  24

تصویرسازی ذهنی چیست          25

چگونگی انجام تصویرسازی ذهنی 26

انواع تصویرسازی ذهنی  26

موارد استفاده از تصویرسازی ذهنی و آثار آن        29

نظریه­های تصویرسازی ذهنی      31

شیوه­های توسعۀ برنامه تمرین تصویرسازی ذهنی    38

کاربردهای تصویرسازی ذهنی     39

افزایش مهارت­های روان­شناختی   39

تحقیقات مربوط به توجّه  41

تحقیقات مربوط به تصویرسازی ذهنی      53

      تحقیقات مربوط به تصویرسازی کانون توجّه         62

نتیجه­گیری        64

 

فصل سوم: روش تحقیق

مقدمه    67

روش تحقیق     67

جامعه و نمونۀ آماری      67

متغیّرهای تحقیق 67

ابزار اندازه­گیری و روش جمع­آوری اطلاعات       68  

روش اجرای تحقیق       72

روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل اطلاعات       75

   فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات و یافته­های تحقیق

مقدمه    77

توصیف داده­ها   78

آزمون فرضیۀهای آماری  80

فرضیۀ اول        80

فرضیۀ دوم        81

فرضیۀ سوم       82

فرضیۀ چهارم     83

فرضیۀ پنجم      84

فرضیۀ ششم      85

فصل پنچم: بحث ونتیجه­گیری

مقدمه    87

نتایج تحقیق      87

بحث ونتیجه­گیری داده­های تحقیق 88

پیشنهادات پژوهشی       91

پیشنهادات آموزشی        91


دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی - مقایسۀ اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری یک تکلیف ردیابی -با فرمت word