لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه9
هندبال یک بازی گروهی و قابل انجام در تمام فضاها می باشد
بازیکنانی که هندبال بازی می کنند دارای عضلات درشت و قوی هستند .
در هندبال عضلات کمربند شانه ای و آرنج و مچ دست بیشتر از بقیه عضلات قوی می شوند زیرا بازیکن باید بتواند توپ را با قدرت و سرعت و دقت بالایی به یار خود پاس دهد و یا به سمت دروازه حریف شوت کند.
شکل مفاصل درگیر قبل از انجام حرکت
- نزدیک شدن کتف
- اکستشن افقی شانه
- فلکشن آرنج
- هایپراکستشن مچ
- گرفتن توپ بوسیله انگشتان
تحقیق در مورد تجزیه و تحلیل پاس بغل هندبال