فراگیری هزار لغت همنشین با ده دقیقه در روز تمرین
128 صفحه
یادگیری هزار لغت با ده دقیقه در روز تمرین
فراگیری هزار لغت همنشین با ده دقیقه در روز تمرین
128 صفحه
ینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه21
فهرست مطالب
مقدمه
روش شناسی:
روش اجرای آزمون بروس:
روش اجرای گرم کردن :
نحوه ی کنترل تواتر قلب :
نحوه اندازه گیری غلظت اسید لاکتیک خون :
یافته ها :
بحث و نتیجه گیری :
چکیده
هدف از انجام این پژوهش، بررسی تأثیر دو نوع برنامه گرم کردن منتخب 10 و 15 دقیقه ای بر غلظت اسید لاکتیک خون آزمودنی ها به دنبال یک فعالیت شدید بیشینه بود. به همین منظور، تعداد 252 نفر از دانشجویان پسر رشته تربیت بدنی و علوم ورزش دانشگاه تهران از بین دانشجویان دانشکده مذکور با استفاده از آزمون بروس انتخاب و سپس به طور تصادفی به گروه 11 نفره تقسیم شدند. برنامه گرم کردن 10 دقیقه و گرم کردن 15 دقیقه ای بود. فعالیت شدید بیشینه نیز یک فعالیت شدید کوتاه مدت با نام آزمون کاتینگهام و فالکنر بود. تواتر قلبی و غلظت اسیدلاکتیک خون آزمودنی های دو گروه به وسیله دستگاه لاکتومتر دستی از انگشت اشاره دست و دستگاه پالس متر در سه مرحله استراحت، بعد از گرم کردن و بعد از فعالیت شدید بیشینه اندازه گیری و ثبت می شود. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات و آزمون فرضیه های تحقیق از آمار توصیفی و استنباطی و آزمون تی استودنت گروه های همبسته و غیر همبسته استفاده گردید. (P-Value کمتر از 5%) تجزیه و تحلیل اطلاعات نشان داد تفاوت معنی داری در غلظت اسید لاکتیک خون آزمودنی ها پس از دو برنامه گرم کردن مشاهده نشد (193/0 = P ) ، متعاقب یک فعالیت شدید بیشینه تفاوت معنی داری در غلظت اسید لاکتیک خون دو گروه مشاهده نشد، اما یک برنامه منتخب 10 دقیقه ای هم چنین یک برنامه گرم کردن 15 دقیقه ای باعث افزایش معنی داری در غلظت اسید لاکتیک متعاقب یک فعالیت شدید در مقایسه با پس از گرم کردن در آزمون های دو گروه مشاهده نشد (00/0 = p ) . دو برنامه گرم کردن 10 و 15 دقیقه ای باعث افزایش معنی دار تواتر قلبی آزمودنی ها نسبت به حالت استراحت شدند (00/0 = p ) ، تفاوتی بین تواتر قلبی دو گروه پس از گرم کردن و بعد از فعالیت شدید مشاهده نگردید. (83/0 = p و 146/0 = p)
کلید واژه : گرم کردن – اسید لاکتیک – فعالیت شدید بیشینه.
موضوع فارسی :تثبیت کننده شبکه های عادلانه از حداکثر دقیقه بدون در جریان دولت
موضوع انگلیسی :<!--StartFragment -->
Stabilization of max–min fair networks without per-flow state
تعداد صفحه :18
فرمت فایل :PDF
سال انتشار :2011
زبان مقاله : انگلیسی
اجازه دهید یک جریان یک دنباله از بسته هایی که از یک کامپیوتر منبع به یک کامپیوتر مقصد ارسال می شود. در این مقاله، ما در تخصیص عادلانه پهنای باند به هر جریان در یک شبکه کامپیوتری در نظر بگیرند. ما در حداکثر دقیقه انصاف، که اختصاص به هر جریان بزرگترین پهنای باند ممکن است که اجتناب موثر جریان دیگر تمرکز می کنند. چه روش ما را متمایز است که روتر تنها حفظ یک مقدار ثابت از دولت، به عنوان مثال، هیچ در جریان دولت نگهداری می شود. این است که مطابق با روند در اینترنت (مانند پیشنهاد تمایز خدمات معماری اینترنت) است. علاوه بر این، برای ارائه یک درجه بالایی از تحمل خطا، ما اطمینان حاصل رویکرد ما خود تثبیت شده است، که شده است، آن را به حالت کار عادی پس از یک دنباله متناهی از گسل را برمی گرداند.
شما با خرید این فایل بدون حتی یک دقیقه وقت میتوانید روزانه درآمد کسب کنید
کتاب مدیر یک دقیقه ای از سری کتابهای نویسنده معروف کنت بلانچارد می باشد که خلاصه ی کتاب در خدمت شما می باشد .