فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله راههای موفقیت (روانشناسی فردی)

اختصاصی از فی دوو دانلود مقاله راههای موفقیت (روانشناسی فردی) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله راههای موفقیت (روانشناسی فردی)


دانلود مقاله راههای موفقیت  (روانشناسی فردی)

راههای موفقیت
(روانشناسی فردی)

به گفته روان شناسان موفقیت یک امر درونی و برداشت فردی می باشد که هر کس برداشت خاصی از موفقیت دارد بطور مثال: شاید کسانی باشند که تمام امکانات زندگی برایشان مهیا شده و احتیاجاتشان برطرف ولی احساس خوشبختی نمی کنند.
موفقیت از دید فرد با توجه به سابقه شخصیتی و تیپ خانوادگی آن متفاوت می باشد ممکن است شخصی احساس خاصی راجع به نوعی نگرش داشته باشد( واقعیت مهم نیست بلکه این برداشت از واقعیت است که مهم می نماید.)
موفقیت معنای گسترده تری هم دارد. برای اینکه از خودمان بپرسیم که آیا موفق هستیم یا نه باید دلایلی را برای خود ارزیابی کنیم بدین صورت که موفق بودن یا نبودن ما را اثبات کند. البته موفقیت معنای گسترده تری هم دارد که رضایتمندی و سازگاری از آن جمله اند. همین که انسان بتواند با محیط خود سازگار شود به موفقیت نسبی رسیده است برای آنکه بهتر در جریان امور مربوط به موفقیت قرار بگیریم لحظاتی را به پای صحبتهای استاتید برجستة رشته ارتباطات می نشینیم می خواهیم بدانیم حمید رضا پور دهقان کارشناس پزشک روانشناسی و یکی از موفقیت احساس دائم و پایدار می باشد و اگر ما هدفی را که در نظر گرفتیم به آن رسیده باشیم موفق خواهیم بود چه زمان موفق هستیم؟
و اگر به آن نرسیم خود را موفق احساس نمی کنیم البته در اینجا مدت زمان و اهدافی که فرد برای خودش در نظر می گیرد بسیار مهم است زیرا اگر این اهداف خیلی دشوار باشد ما سعی نمی کنیم به آن برسیم و اگر خیلی آسان باشد برای ما راضی کننده نخواهد بود و اگر هم ما به هدفمان نرسیم دچار ناگامی خواهیم شد.
برای رسیدن به موفقیت چه مولفه هایی را در نظر داشته باشیم؟
عوامل شخصی و فردی:
اگر کسی خود را بشناسد یعنی بداند که در چه جایگاهی قرار دارد و به هویت خود پی برده باشد می توان گام اول در موفق شدن را بردارد بدین صورت که اگر ما خود را بشناسیم برای رسیدن به موفقیت عیب درونی خود را اصلاح می کنیم که این عمل از طریق اطرافیان ما صورت می گیرد که خیلی موارد و ایرادها را به ما گوشزد می کنند
2- شخص درون گرایی نباشیم که فقط به ارتباط با خود بسنده کنیم. بلکه ارتباطات اجتماعی خوبی داشته  باشیم.
3- هدفی برای خود تعیین کنیم و برای رسیدن به هدفمان تمام سعی و تلاش خود را بکار گیریم
4- بوجود آمدن انگیزه می باشد که متأسفانه بسیاری از ما تا محدودیتی برایمان بوجود نیاید به سراغ انگیزه نمی رویم.
5- احساس رضایتمندی برای خود فرد وجود داشته باشد نه اینکه فقط دیگران او را انسان موفقی بدانند خود شخص نیز یک احساس را داشته باشد و جو اجتماعی روی ما آنقدر تأثیر گذار نباشد که ما را از رسیدن به هدفمان باز دارد.
6- کم کردن استرس می باشد تا جایی که می توانیم خود را چه از استرس روز مرگی مثل ( درسی که همیشه از آن می ترسیم دیدن هم اتاقی که در دانشگاه باعث آزار میشود) و چه از استرسهای حاد که مسائل کاری ما می باشند و تا جایی ممکن آنها را کاهش دهیم.

 

شامل 25 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله راههای موفقیت (روانشناسی فردی)

مقاله در مورد راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن

اختصاصی از فی دوو مقاله در مورد راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن


مقاله در مورد راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن

لینک پرداخت و دانلود *پایین صفحه*

 

فرمت فایل : Word(قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه : 92

 

فهرست مطالب:

 

راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن

ایمان به قرآن

دلایل نقلی:

دلایل عقلی:

ایمان نورانی و ظلمانی

قران وصحابه

تشابه در انسان بودن

ایمان در قرآن

نقش ایمان در زندگی

 

راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن

ایمان عبارت است از باور وتصدیق قلب به خدا ورسولش ،آنچنان باور وتصدیقی که هیچگونه شک و تردیدی بر آن وارد نشود.تصدیق مطمئن وثابت ویقینی که دچار لرزش  وپریشانی نشود وخیالات ووسوسه ها در ان تأثیر نگذارد وقلب واحساس در رابطه با آن گرفتار تردید نباشد.[1][1]

در قرآن در سوره مبارکه فتح می خوانیم : "هوالذی انزل السکینه فی قلوب المؤمنین لیزدادوا ایمانا مع ایمانهم..[2][2]."‹‹اوکسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد تا ایمانی به ایمان شان بیافزایند...››. اولین برداشتی که صورت می گیرد این است که بدون ایمان ، آرامش روحی وروانی وجود ندارد .یا حداقل اینگونه می توان گفت که یکی از عوامل ایجاد آرامش دارابودن ایمان به خدا می باشد.به تعبیر علامه طبا طبایی‹‹ ظاهرا مراد از سکینت در این آیه آرامش وسکون نفس واطمینان آن ، به عقائدی است که به آن ایمان آورده ولذا نزول سکینت را این دانسته که ""لیزدادوا ایمانا مع ایمانهم"" تا ایمانی بر ایمان سابق بیفزایند.پس معنای آیه این است که :خدا کسی است که ثبات واطمینان  را لازمة مرتبه ای از مراتب روح است در قلب مؤمن جای داد تا ایمانی که قبل از نزول سکینت داشته بیشتر وکاملتر شود[3][3].››

یقیقا داشتن آرامش در زندگی نخستین چشمه خوشبختی است وکسی که از این نعمت محروم باشد از نعمت خوشبختی نیز محروم است وهیچگاه طعم خوشبختی را نخواهد چشید.انسان بی ایمان در دنیا با اندیشه وافکار موهوم وبا نگرانی های فراوان دست به گریبان است . ولذا دائما در درون خود دچار پیکاری بزرگ است وهمیشه هم در انتخاب مسیر زندگی ودر تصمیم گیریهایش دچار سر در گمی است.ولی بر خلاف آن انسان با ایمان از همة اینها آسوده است وهمة افکار واهداف واندیشه هارا تحت لوای یک هدف گرد آورده است وفقط به خاطر آن تلاش می کندوبه سوی آن می شتابد وآن عبارتست از  خشنودی خدای متعال .دیگر کاری به این ندارد که مردم از او خشنود باشند یا بر او خشم گیرند.ولذا هیچ وقت  سردر گم نیست وهمیشه در یک آرامش روحی به سر می برد.


 

 

 

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد راههای رسیدن به آرامش روانی ازنگاه قرآن

پژوهش کارشناسی ارشد عمران حذف چراغهای راهنمایی با ایجاد شبکه راههای یکطرفه و تقاطعهای هدایت کننده

اختصاصی از فی دوو پژوهش کارشناسی ارشد عمران حذف چراغهای راهنمایی با ایجاد شبکه راههای یکطرفه و تقاطعهای هدایت کننده دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پژوهش کارشناسی ارشد عمران حذف چراغهای راهنمایی با ایجاد شبکه راههای یکطرفه و تقاطعهای هدایت کننده


پژوهش  کارشناسی ارشد عمران حذف چراغهای راهنمایی با ایجاد شبکه راههای یکطرفه و تقاطعهای هدایت کننده

این محصول در قالب  پی دی اف و 136 صفحه می باشد.

 

این پژوهش جهت ارائه در مقطع کارشناسی ارشد رشته مهندسی عمران-برنامه ریزی حمل و نقل طراحی و تدوین گردیده است . و شامل کلیه مباحث مورد نیاز  ارشد این رشته می باشد.نمونه های مشابه این عنوان با قیمت های بسیار بالایی در اینترنت به فروش می رسد.گروه تخصصی ما این پژوهش را با قیمت ناچیزی جهت استفاده دانشجویان عزیز در رابطه با منبع اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهند. حق مالکیت معنوی این اثر مربوط به نگارنده است. و فقط جهت استفاده ازمنابع اطلاعاتی و بالابردن سطح علمی شما در این سایت ارائه گردیده است.


دانلود با لینک مستقیم


پژوهش کارشناسی ارشد عمران حذف چراغهای راهنمایی با ایجاد شبکه راههای یکطرفه و تقاطعهای هدایت کننده

تحقیق در مورد راههای جلوگیری از اقدام به خودکشی

اختصاصی از فی دوو تحقیق در مورد راههای جلوگیری از اقدام به خودکشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد راههای جلوگیری از اقدام به خودکشی


تحقیق در مورد راههای جلوگیری از اقدام به خودکشی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه22

 

فهرست مطالب

 

مقدمه :

انگیزه من چه بود ؟

1- عوامل خانوادگی :

2- روابط اجتماعی :

3- افسردگی و نا امیدی :

یکی از روستاهای منطقه سملقان درکلاس سوم راهنمایی مشغول به تحصیل است . کلاس سوم         (( الف )) دارای بیست و پنج دانش آموز است . مورد مطالعه ما ، سمیرا، دختر 15 ساله می باشد . از ابتدای سال متوجه شده بودم که خیلی کمرو،       گوشه گیر و منزوی است و در برنامه های صبحگاهی شرکت نمی کند     علاقه ای به فعالیت های ورزشی ندارد ، خیلی آرام حرف می زد .

یکروز متوجه شدم که رنگ و رویش پریده سرش را روی میز گذاشته و با کسی حرف نمی زد . با سئوالاتی که از او پرسیدم متوجه شدم          خودکشی کرده . برای بررسی مشکل او درصدد جمع آوری اطلاعات برآمده و از افراد مورد نظر از وضعیت او اطلاعاتی بدست آوردم .

 

منابع

  • v دوستان دانش آموز
  • v خانواده سمیرا
  • v مشاهده رفتار موجود در کلاس و خارج از کلاس
  • v همکاران خودم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

روشهای گرد آوری اطلاعات :

بعداز اینکه متوجه مشکل او شدم سئوالاتی از دوستانش کردم متوجه شدم که او کم صحبت و خیلی گوشه گیر است ودر فعالیت های جمعی شرکت نمی کند با مربی پرورشی او که 2 سال مربی پرورشی او بود صحبت کردم به این نتیجه رسیدم که دربرنامه های صبحگاهی و فعالیتهای فوق برنامه آموزشگاه شرکت نمی کند .

با راهنمایی همکارانم با خانواده او ارتباط برقرار کردم و با صحبتهایی که با آنها کردم به علل مشکل او نزدیکتر می شدم با برقراری ارتباط با او احساس می کردم در فعالیت های جمعی شرکت می کند و کمی نسبت به قبل با        نشاط تر شده است .

تجزیه و تحلیل داده ها :

با سئوالاتی که از دوستان همکلاسی و خانواده اش درباره وضعیت او و بررسی رفتار او درکلاس کردم متوجه شدم او خیلی گوشه گیر و منزوی و کمرو است ، اعتماد به نفس ضعیفی دارد . ازطرفی دچار یاس و نا امید ی شده است .

شرایط نامطلوب زندگی ناشی از مسائل مادی و فشار وتحمیلاتی که از سوی پدرش براو وارد می شود . اصرار پدر به ازدواج کردن بدون نظر خواهی   

در انتخاب همسر . همه این عوامل باعث شده بود که سمیرا دست به این کار بزند .

راههای پیشنهادی برای جلوگیری از خودکشی :

 شخص باید راه حلهای معدودی را برای حل مشکل خود داشته باشد که نخواهد زندگیش را به وسیله اعمال خود تخریبی وخودکشی به مخاطره بیندازد .

  • v پرورش حس اعتماد به نفس :

خمیر مایه و بنیاد انجام هرکاری داشتن اعتماد به نفس است . ازدست دادن اعتماد به نفس موجب فلج شدن فکرو روح انسان می شود . انسان خود را     نا امید و وابسته به دیگران می بیند و قدرت خلاقیت و ابتکار و نوآوری از او گرفته خواهد شد . اگر پدران و مادران ومربیان و معلمان به جای اینکه همواره برنقاط ضعف دانش آموزان انگشت بگذارند به نکات مثبت و توانمندی آنها توجه کنند اعتماد به نفس د رآنها به تدریج مشکل خواهد گرفت .

  • v امیدواری به فرد :

درمطالعه زندگی افرادی که خودکشی کرده اند ، دیده می شود که آنها بر اثر لطمه دیدن ،عزت نفسشان ، قدرت دوست داشتن و دوست داشته شدن را از دست داده اند و احساس می کنند بی کس و بی یاورند و نمی توانند به کسی عشق بورزند و ابراز علاقه نمایند .

این افراد که در حقیقت در طول دوران زندگی ، قدرت سازگاری خویش را از دست می دهند دچار یاس و ناامیدی می شوند باید زمینه حضورشان را دراجتماع متناسب با توانایی ها و محدودیت های افراد فراهم نموده تا حس سازگاری اجتماعی آنان تأمین گشته و و از دیگران دوری نکنند که خود زمینه خیلی از انحرافات ازجمله خودکشی خواهد بود .

  • v فعال نمودن افراد :

با فعال نمودن افراد وایجاد رضایتمندی دروی ، زمینه عدم اعتماد به نفس وی را سد کرده و زمینه تفکرات منفی او را از بین می برد . د ر خود احساس هویت اجتماعی می کند و از زندگی خود لذت برده و فرصت فکر کردن به خودکشی را پیدا نخواهد کرد .

  • v آموزش خانواده ها :

تغییر نگرش آنها در زمینه تعامل با فرزندان ، رفع فشارها و تحمیلاتی که از سوی بزرگسالان بر نوجوانان وارد می شود .

 

 

  • v خوب استفاده کردن از اوقات فراغت :

اوقات فراغت خود را درمطالعه ، فعالیت های خلاق هنری و کارهای دستی و ورزش صرف کند .

  • v شرکت درفعالیت های فوق برنامه آموزشگاه :

با شرکت در فعالیت های فوق می تواند استعداد ها و توانایی های خود را نشان دهد .

  • v پیدا کردن دوستان خوب و مورد اعتماد :

والدین را بهترین ونزدیکترین ومهربانترین دوستان خود بدانند و با ایشان درد دل کنند .

  • v توجه به مسائل دینی :

حقایق دینی را عمیقا“ مورد مطالعه قرار دهند . باشخص مطلع و مورد اعتماد دراین مقولات به بحث و گفتگو بپردازند .

چگونگی اجرای راه جدید :

بعد از تجزیه وتحلیل اطلاعات بدست آمده از وضعیت سمیرا سعی کردم تغییراتی در او بوجود بیاورم .

 

 

  • v پرورش حس اعتماد به نفس و فعال نمودن او :

با شناسایی استعدا د و توانایی های او سعی کردم اعتماد به نفسش را بدست بیاورد . با توجه به اینکه سمیرا به خیاطی و گلدوزی علاقه داشت از او خواستم کارهایش را برای نمایشگاه دهه فجر آماده کند .

  • v شرکت د ر فعالیت های فوق برنامه :

با دادن مسئولیت برای برگزاری مراسم آغازین مدرسه و در واقع با فعال نمودن او رضایتمندی در او بیشتر شده وتفکرات منفی که از خود داشته برطرف شده .

  • v دور کردن یاس و نا امیدی :

خدا را یاد کند بداند که بهترین آرامبخش ، یاد خداوند و یاد آوری رحمتهای اوست . درواقع یاس و نا امیدی  را از خود دور سازد .

  • v ارتباط عاطفی با خانواده :

با ارتباطی که با خواهر ومادرش داشتم از اونها خواستم که از پدرش خواهش کنند تا به سمیرا فرصت بدهند و اصرار به ازدواج نکنند و اجازه بدهند تا سمیرا به درسش ادامه بدهد و با اونها دردل بکنند تا درواقع اونها را بهترین و نزدیکترین و مهربانترین دوستان خود بداند با سمیرا طوری برخورد کنندکه احساس بی کسی و بی یاوری نکند ، هر وقت احساس اضطراب کرد بتواند با اونها یا با فرد مورد اعتمادش دردل بکند و تسکین یابد .

چگونگی نظارت بر راه  حل جدید :

از میان راه حلهای ارائه شده به نظر می رسد که فعال نمودن و ارتباط نزدیک با خواهرش به عنوان یک دوست و خوب استفاده کردن از اوقات فراغت نتیجه مؤثری داشته است .

با مربی پرورشی آموزشگاه صحبت کردم و از او خواستم سمیرا را در فعالیت های فوق برنامه بیشتر شرکت دهد و به او مسئولیت بدهد . و او توانست برای نمایشگاه دهه فجر کارهای هنری خود را آماده کند و ارائه بدهد

خوب استفاده کردن از اوقات فراغت :

اوقات فراغت خود را به کارهای دستی ( خیاطی – بافتنی ) می پرداخت .

پیدا کردن دوستان خوب :

ارتباط نزدیکی با خواهرش پیدا کرد و توانست با او دردل کند و هر وقت که دچار اضطراب می شد ، با خواهرش صحبت می کرد تا تسکین یابد .

کم کم پایان سال تحصیلی نزدیک می شد سمیرا هم باید خود


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد راههای جلوگیری از اقدام به خودکشی

تحقیق در مورد راههای ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت

اختصاصی از فی دوو تحقیق در مورد راههای ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد راههای ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت


تحقیق در مورد راههای ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه11

ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت

اصل چیست و به چه معناست؟ و در قلمرو مختلف معرفتی چه مفهومی از آن مورد نظر است؟ اصل در لغت به معنای ریشه، اساس، پی، بنیان، و نیز به معنای سرشت و فطرت و گاهی به عنوان شده اند و اساس بعثت انبیا بر این قرار دارد و در سوره جمعه آیه 2 به همین نکته تصریح شده است که "هو الذی بعث فی الامیین رسولا منهم یتلوا علیهم آیاته و یزکیهم و یعللمهم الکتاب و الحکمه و ان کانوا من قبل لفی ضلال مبین." این آیه گویای اساس بعثت انبیا براساس تزکیه و آموزش و تعلیم حکمت است. قرآن در سوره بقره (5)، افزون بر آن به نکته دیگری اشاره کرده است که انبیا علاوه بر این به اصطلاح ریشه و اساس، یک نکته ظریفتری را یادآور شده است که علاوه بر تعلیم و تربیت، حکمت و دانش و کتاب بر امتها، چیزهایی تعلیم می دهند که آن تعلیمات را نمی دانستند، ویعلمکم مالم تکونوا تعلمون یعنی آموزش چیزهایی که نمی دانند; بنابراین یک بحث فراگیر در مساله تعلیم و تربیت اسلامی از این آیه استفاده می شود و در این جا دو محور را باید در نظر گرفت: محور اول، به اصطلاح معلم و مربی، مزکی و ... که تعلیم دهنده است. محور دوم، متربی، تربیت شونده و تعلیم گیرنده و تزکیه شونده است و جالب توجه است که قرآن بر این اساس نخستین معلم را در آفرینش انسان ، خدا و سپس آدم را معرفی می کند و گروه تعلیم شونده را هم فرشتگان به حساب می آورد (جامعه و بشریت را چون گلستان و استاد و معلم را باغبان و گل پرور می داند) و لذا امتیازی که فرشتگان گرفتند و بعد از آن یادگیری، اعتراف کردند، ادعای قبلی را پس گرفتند و اعتراف کردند که در آموزش از حضرت آدم یک رتبه پایین تر هستیم و آن تعبیر صریح قرآن است که; خداوند آن اساس و ریشه و یک قاعده کلی است و این معنی لغوی و اصطلاحی در مفاهیم تعلیم و تربیت اسلامی بسیار به کار رفته است و در تربیت اسلامی مفهوم اصل قرآنی و اسلامی باید بیشتر شناخته شود. در یک کلام باید گفت که همه انبیای خدا و پیامبران صاحب شریعت الهی بر محور و اساس تعلیم و تربیت یا تزکیه و تعلیم کتاب و حکمت مبعوث اسما


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد راههای ایجاد تحول در نظام تعلیم وو تربیت