آیا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید فراموش کنید؟ یا فراموش کنید فلان وسیله را کجا گذاشته اید یا آیا در ماشین را قفل کردید یا نه؟ مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. اما اگر این از دست دادن حافظه مکرراً اتفاق بیفتد و شما توانایی تمرکزتان را از دست بدهید، چه می شود؟ متاسفانه، از دست رفتن حافظه و بالا رفتن سن رابطه ای مستقیم دارند. در اوایل ۲۰ سالگی، مغز شروع به از دست دادن بعضی سلول های عصبی می کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می کند. در این کتاب که توسط آقای بهنام فخرآور تالیف شده است، راه های تقویت حافظه، خوردنیها، ویتامینها، افعال و کارها، تأثیر خواب بر حافظه و غیره برای خواننده تشریح شده است
نام کتاب : راههای تقویت حافظه
نویسنده : بهنام فخرآور
ناشر : پارس بوک
زبان کتاب: پارسی
تعداد صفحه : ۸۸
قالب کتاب : PDF
دانلود کتاب راههای تقویت حافظه