فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت اصول عمومی ماساژ

اختصاصی از فی دوو دانلود پاورپوینت اصول عمومی ماساژ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت اصول عمومی ماساژ


دانلود پاورپوینت اصول عمومی ماساژ
ماساژ یکی از قدیمی ترین، مفید ترین و آسانترین نوع درمان برای تسکین درد می باشد.
ماساژ به عنوان یک عامل درمانی در سرتاسر تاریخ، هم به منزله یک نوع آرام سازی و نیز به عنوان یک درمان برای افزایش زیبایی شخص استفاده شده و به خصوص در میان رومی های باستانی شایع بوده است.

رومی ها

روغن های اصلی را با روغن های گیاهی برای اصلاح و زیبایی پوست به ویژه برای پوست صورت مخلوط می کردند.

برای یک درمان واقعی، آنها تمام روز را در حمام های رومی قرار می گرفتند.

آنها خودشان را در معرض بخار داغ قرار می دادند. شنا میکردند و سپس ماساژ با پمادهای گیاهی خوشبو را شروع می کردند.

بعد از شکست امپراطوری روم

جهان غرب هر گونه ناز پروری بدن را گناه می دانست. در نتیجه، ماساژ هم به منزله گونه ای آرام سازی و هم به عنوان یک درمان از حقوق اجتماعی محروم گردید. این وضع برای چندین قرن باقی ماند.

در اروپا، ماساژ استفاده نشد تا اینکه در اواخر قرن هیجدهم که اثرات آرام سازی و درمانی ماساژ شاهد یک احیای واقعی گردید.

اصول اساسی هنگام اجرای تکنیک های ماساژ

1- هرگز اجازه ندهید، ماساژ موجب درد بیمار شود.

2- شخص را در یک وضعیت راحت قرار دهید.

3- از حرکات موزون، آهسته و یکنواخت استفاده نمائید.

4- در طی درمان از قسمت مبتلا حمایت کنید .

5- حداکثر تماس دست با پوست را حفظ کنید.

کاربرد ماساژ درمانی

در طب فیزیکی و طب ورزشی، کاربرد ماساژ درمانی شامل موارد ذیل می باشد:

1- تسکین درد

2- شل کردن عضله تحت فشار

3- بهبود گردش خون

4- کاهش التهاب

کاربردهای ماساژ

درمان آرتریت ها
درمان پیچ خوردگی ها
درمان کبودی ها
درمان درد ناشی از کشش ساکروایلیاک
درمان بسیاری از حالات ارتوپدی از جمله مشکلات کمر

 هنر ماساژ

 

هنر ماساژ به همان قدمت لمس است.

 

لمس کردن، نوازش و رفتار محبت آمیز، باعث ایجاد راحتی، آرامش و حس کلی سلامتی

ماساژ می تواند باعث فعال کردن عضلات و یک عمل تلمبه ای مفید برای دستگاه گردش خون باشد.

شامل 34 اسلاید powerpoint

 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت اصول عمومی ماساژ

پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

اختصاصی از فی دوو پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری


پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

 لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

  فرمت فایل:powerpoint (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد اسلاید:21

بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را دربدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک نماید.

بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان وسیله ای  برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.

میکانیزمهای پیشنهاد شده برای اثرات سودمند ماساژ در چهار سطح طبقه بندی شده است:

بیومکانیکی : یکی از عواملی که به نظر می آید ماساژ بر عملکرد مفید باشد از طریق بهبود درهما هنگی تاندونی عضلانی می باشد.

عصبی : کاهش در تحریک عصبی عضلانی ، کاهش درد  و کاهش کوفتگی عضلانی

فیزیولوژیکی : پاسخ های فیزیولوژیکی شامل افزایش درجه حرارت پوست و عضله ، کاهش سطح

هورمون های استرس( کورتیزول ) افزایش فعالیت پاراسمپاتیک ، کاهش در فشارهای فیزیولوژیکی

روانی : اثرات روانی شامل کاهش در اضطراب و افزایش آرامش می باشد.

تمام این پاسخ ها به طور کلی دلالت بر اجرا دارند.


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

ماساژ ورزشی - 14 اسلاید

اختصاصی از فی دوو ماساژ ورزشی - 14 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ماساژ ورزشی - 14 اسلاید


 دانلود پاورپوینت ماساژ ورزشی - 14 اسلاید

 

 

 

 

 

نمونه ای از اسلایدهای این پاورپوینت را در زیر می بینید:

 

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


ماساژ ورزشی - 14 اسلاید

دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید

اختصاصی از فی دوو دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید


دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری  - 21 اسلاید

 

 

 

 

 

نمونه ای از اسلایدهای این پاورپوینت را در زیر می بینید:

 

مقدمه

 

بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را در

بدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش

احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک

نماید.

بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد

مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان

 وسیله ای  برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.

میکانیزمهای پیشنهاد شده برای اثرات سودمند ماساژ در چهار سطح طبقه بندی شده است:

بیومکانیکی : یکی از عواملی که به نظر می آید ماساژ بر عملکرد مفید باشد از طریق بهبود درهما هنگی

تاندونی عضلانی می باشد.

عصبی : کاهش در تحریک عصبی عضلانی ، کاهش درد  و کاهش کوفتگی عضلانی

فیزیولوژیکی : پاسخ های فیزیولوژیکی شامل افزایش درجه حرارت پوست و عضله ، کاهش سطح

هورمون های استرس( کورتیزول ) افزایش فعالیت پاراسمپاتیک ، کاهش در فشارهای فیزیولوژیکی

روانی : اثرات روانی شامل کاهش در اضطراب و افزایش آرامش می باشد.

تمام این پاسخ ها به طور کلی دلالت بر اجرا دارند.

 

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید