پرسشنامه عقاید وسوسه انگیز (CBQ)
هدف: سنجش میزان وسوسه برای مصرف مواد مخدر
روش نمره گذاری و تفسیر
این پرسشنامه دارای 20 سوال بوده که توسط رایت[1] (2003) طراحی شده و هدف آن سنجش میزان وسوسه برای مصرف مواد مخدر است. طیف پاسخگویی آن از نوع لیکرت 7 گزینه ای بوده که امتیاز مربوط به هر گزینه در جدول زیر ارائه گردیده است:
روایی و پایایی
منبع
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه7
فهرست
2- ذهن خود را پاکسازی کنید
3- خوش بینی و خوشحالی با اعداد
نظیر "سعی" استفاده نکنید
5- مراقب حرف زدنتان باشید – هیچ گاه از کلمه هایی
4- وضعیت قرار گرفتن بدن خود را تغییر دهید
7- به دنبال کاری که به آن علاقه دارید بروید، این امر شما را سرزنده می کند
6- به چیزهایی که می خواهید فکر کنید نه به چیزهایی که نمی خواهید
شیوه های اعجاب انگیز برای از میان بردن حالات بد
آیا شما احساس بدی دارید و یا ناراحت هستید؟ دیگر نگران نباشید. راههای بسیار ساده ای وجود دارند که با استفاده از آن ها می توانید بر عادات نامناسب و اخلاق تند خود فائق آیید. خوش اخلاقی و سرحالی جزئی از خصوصیات ذاتی افراد به شمار نمیرود و نمی توان گفت که آنها همانطوری به دنیا می آیند؛ هیچ کس هم محکوم نیست که تا آخر عمر خود ناراحت و بدحال باقی بماند. میزان خوشحالی، یک مسئله کاملاً اکتسابی است و یاد گرفتن آن هم کار دشواری نیست. هر کس به راحتی می تواند با عادت های بد خود مبارزه کرده و خوش بینی را به زندگی خود راه دهد.
1- از خون آشام های احساسی پرهیز کنید
آیا جذب افرادی می شوید که شما را از نظر احساسی تخلیه کرده و خودشان جزء بازنده ها حساب می شوند؟ آیا مانند یک آهن ربا، افراد بازنده را به خود جذب میکنید؟
می توان گفت که اینگونه افراد خود به خود باتری شما را خالی می کنند، روند زندگی را کند کرده و طرف مقابل را عصبانی و ناراحت میکنند. برای اینکه بتوانید خوشحال، خوش بین و پرانرژی باقی بمانید باید تا آنجایی که امکان دارد از این قبیل افراد دوری کنید. افراد ناراضی و بدبین به راحتی اجازه می دهند تا این خون آشام ها به جانشان بیفتند و احساسات مثبتشان را مستقیماً از مغزشان بمکند. از جمله افراد خون آشام احساسی می توان به افرادی که مرتباً در حال مسخره، انتقاد، تخریب و سرکوب کردن هستند اشاره کرد.
یک لیست از افرادی که در موقعیت های مختلف با آنها برخورد می کنید تهیه کنید و سپس سعی کنید ارتباط خود را با افرادی که در بالا به آنها اشاره کردیم به کمترین میزان برسانید و در یا در صورت امکان ارتباط
ANTI-DUTCH 2 BG5 (5 PART SERIES
سری جدید ضد دفاع هلندی
ضد هلندی سری جدید 5 قسمتی ). A80: هلندی، واریانت 2Bg5.
یکی از محبوب ترین روی حیله و تزویر 1d4 F5 2 Bg5، یک خط حمله خوب که برادر خونی واریانت ترومپفسکی هم محسبوب میشود.برای سیاه و سفید است باید بسیار مراقب باشید به هنگام مواجهه با 2 BG5، این خط نیز مورد علاقه بسیاری از بازیکنان در بازی آنلاین هست، در یک سری جدید از شروع بازی استاد بزرگ رونن در 5 جلسه به بررسی و آموزش کامل این شروع بازی می پردازذ، به بررسی برش و محوری از ضد هلندی خون آشام با 2 BG5.
Ronen's Opening Survey: Anti-Dutch 2 Bg5 (5 part series).
A80: Dutch, 2.Bg5 variation.
Players wishing to play the Dutch Defense must certainly pay as much attention to Anti-Dutch systems as they do to the main line, as it is these very lines that can more frequently arise at club level. And one of the most popular is the tricky 1 d4 f5 2 Bg5, a line that’s certainly a blood brother of the Trompowsky Attack. Black has to be extremely careful when facing 2 Bg5, because many up against this line have fallen victim to a miniature with White winning with a crushing attack in under 25 moves. This line is also a favorite in online play, and especially here on ICC! And in a new series of Ronen’s Opening Survey, GM Ronen Har-Zvi explores the cut and thrust of the blood-thirsty Anti-Dutch with 2 Bg5.
نوروز، تنها جشن بازمانده از ایران باستان است که رنگ وبویی اسلامی به خود گرفته و ...
پاورپوینت شامل مجموعه تصاویر جذاب و شگفت انگیز واقعی و میکروسکوپی از اجزای مخلف بدن انسان