لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه15
بخشی از فهرست مطالب
خشم چیست؟
فطرت خشم
بیان خشم
آیا خیلی عصبانی هستید؟
مدیریت خشم
آیا خوب است که به اصطلاح «همه چیز را بیرون بریزیم»؟
استراحت کامل
بازسازی ساختار قوه درک
مسئله حل کردن
ارتباطات بهتر
تغییر محیط شما
اعصاب شما
خشم
تحقیق در مورد خشم