فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی دوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید

اختصاصی از فی دوو تحقیق در مورد خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید


تحقیق در مورد خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات: 5

 

فهرست مطالب:

تهیه انواع جوانه ها

وسایل لازم برای تهیه جوانه

طرز تهیه

زمان لازم برای تهیه جوانه ها

منبع

 

جوانه های غلات و دانه ها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. دانه هایی که بیش از همه برای تهیه جوانه مناسب هستند، عبارتند از: ماش، عدس، گندم، جو، شنبلیله، تخمه کدو، کنجد، آفتاب گردان و سویا. گفته شده است در جوانه عدس و ماش دو ماده وجود دارد که وقتی وارد بدن می شوند، سلول های سرطانی را به تدریج از بین می برند. جوانه سویا از لحاظ ارزش غذایی با گوشت رقابت می کند و ضررهای گوشت را نیز ندارد، همچنین از لحاظ وجود ویتامین C، رقیب گوجه فرنگی است.

جوانه دارای اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، قند طبیعی و مقدار زیادی املاح معدنی است و اگر چند نوع آن با هم خورده شوند می توان گفت که همه مواد ضروری بدن را به آن رسانده ایم. باورکردنی نیست که چنین موادغذایی ارزانی تا این حد از لحاظ ارزش غذایی کامل و مفید باشند.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید

دانلود مقاله باور کنید شما موفق آفریده شده اید

اختصاصی از فی دوو دانلود مقاله باور کنید شما موفق آفریده شده اید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله باور کنید شما موفق آفریده شده اید


دانلود مقاله باور کنید شما موفق آفریده شده اید

انسان ها در زندگی دچار خطای بزرگی می شوند، که کمترین دست آورد آن عقب ماندگی و استعدادسوزی می باشد، آن اشتباه بزرگ این است که اعتقاد پیشرفت، تکامل و رشد افراد در زندگی را معلول شانس می دانند، در حالی که شانس هرگز وجود ندارد. همۀ روانشناسان اسلامی و غربی در کتاب های فراوانی این مطلب را اعلام کرده اند.

آن چه وجود خارجی دارد ذهن انسان و مکانیزم موفقیت است که باید از آن بهره برداری کنیم.

تو ای عزیز، به یقین جزو گروه یاد شده نیستی، چرا که با مطالعۀ این مطالب، اعلام کرده ای که کاوشگر موفقیت هستی و هیچ اعتقادی به شانس و اقبال نداری.

آری ای عزیز، تو موفق خلق شده ای :

زیرا که صدها میلیارد اسپرم موجود در قطرۀ آب، در یک مسابقۀ شنا ، با تمام قوا به تعقیب تخمک پرداخته اند و تو محصول لقاح تنها اسپرم برنده با آن تخمک هستی، بنابراین تو برندۀ مسابقه هستی که احتمال پیروز شدن در آن یک به چند میلیارد بوده است.

ذهن ، اولین تجلی گاه موفقیت :

دانشمندان علوم تجربی در روان شناسی کاربردی پس از سال ها بررسی و آزمایش به این نتیجه رسیده اند که افراد موفق، کسانی هستند که موفقیت خویش را باور دارند، بنابر این موفقیت را قبل از اقدام علمی، در ذهن خود مجسم می کنند، سپس آنچه را در ذهن تخیل کرده اند ، در عالم واقع می بینند.

موفقیت را تو سفارش می دهی به ذهن و او برای تو می سازد.  ذهن کارگاهی است که سفارش های شخص را تولید می کند، زیرا مجهز به دو مکانیزم موفقیت و شکست است.

اگر کسی در ذهن خود شکست را وارد کند، مکانیزم جستجو گر شکست، عوامل آن را پیدا کرده و مهیا می نماید. چنانچه وقتی تو موفقیت را به ذهن سفارش می دهی ، مکانیزم جستجوگر موفقیت، فعال شده و حرکت می کند، سپس چون مغناطیس همۀ امکانات، افراد و موقعیت ها را برای تحقق هدف تو جذب می کند.

امام صادق (ع) می فرماید :

« هیچ بدنی در انجام آنچه قصد و اراده بر آن قوی باشد، ناتوان نیست»

به عبارت دیگر توانایی هر جسمی به میزان ارادۀ شخص است و یا در اصطلاح « خواستن توانستن است ». این جملۀ ارزشمند که نزدیک به هزار و چهارصد سال پیش فرموده اند، امروزه در روان شناسی کاربردی ، زیربنای، بسیاری از نظریات است.

دانشمندان علوم تجربی اعلام کرده اند که بدن انسان با تخیل نرمش بدن، واکنش نشان داده و عضلۀ مورد نظر پرورش می یابد.

پروفسور وین دایر می نویسد :

« بزرگترین خدمت روانشناسان کشف این حقیقت است که ذهن انسان با تصورات او همان برخورد را دارد که با یک تجربۀ از پیش انجام شده»

بنابراین مکانیزم موفقیت در وجود توست. تو آن را با تفکر، اندیشه و تخیل موفقیت آمیز می توانی فعال کند. به همین دلیل است که پیامبر بزرگ اسلام(ص) می فرماید :

« پیش بینی و باور مثبت داشته باشید تا آن را (در زندگی خویش ) بیابید.»

زیبه اندیش ای زیبا پسند 

                      زیبه اندیش  ان به زیبایی رسند

و در جای دیگر می فرماید :

« اندیشه و تخیل ناپسند، وسوسه ای از وسوسه های شیطان است»

اگر چه کشف رابطۀ ذهن با شکست و موفقیت را دانشمندان روان شناسی به تازگی اعلام کرده اند، اما در دین مترقی اسلام ، پیشوایان از مدت ها قبل بدون صرف هزینه های گزاف، سیستم فعالیت ذهن را به پیروان خود آموخته اند. گر چه مسلمانان در عمل به آموزه های آنان کوتاهی کرده اند. اگر به این جملۀ حضرت امام علی (ع) دقت کنی، تایید خواهی کرد که اکتشافات و دستاوردهای روان شناسی جدید ، بخشی از این جملۀ آن حضرت است :

« پیش بینی مثبت داشته باش (باوری خوب و زیبا داشته باش) تا کامیاب شوی»

در این عبارت کوتاه، اما پرمعنا، رمز موفقیت و پیروزی را ، پیش بینی پسندیده، بشارت دهنده و باور زیبا از نتیجۀ اقدامات و رویدادها معرفی می کند.

امام علی (ع) به تو همۀ عزیزانی که دانشجوی موفقیت هستند، می آموزد که مبادا در کارهایی که انجام می دهید از سرانجام امور، باور منفی و نادرستی داشته باشید، که اگر دارای باوری  منفی باشید، شکست خواهید خورد و به نتیجۀ مثبت نخواهید رسید.

خودباوری و اعتماد به نفس :

اعتماد به نفس منشاء موفقیت افراد است، اگر کسی اعتماد به نفس داشته باشد، با حمایت، خالق مهربان می تواند هر قله ای را فتح کند.

کسانی که در زندگی موفق نیستند، مهم ترین عامل آن، فقدان اعتماد به نفس است. از پیشوایان دینی ما نقل شده است که :

« بزرگترین سرمایه، اعتماد به نفس است »

کسی که فاقد سرمایه باشد، هیچ تجارتی نمی تواند انجام دهد. سرمایه، سرچشمۀ موفقیت انسان می باشد. زیربنای کامیابی، اعتماد به نفس است، سایر طبقات موفقیت بر اساس اعتماد به نفس پایه گذاری می شود.

کسی که فاقد اعتماد به نفس است نه تنها از خودشکوفایی باز می ماند بلکه به هیچ موفقیتی در  زندگی نخواهد رسید.

دانشمندان زیر بنای اعتماد به نفس را عزت نفس می دانند و عزت نفس یعنی تعریفی که شما از خود دارید.

صداقت و یکپارچگی شخصیت :

از مهم ترین اصول موفقیت، یکپارچگی شخصیت است ، در فرهنگ اسلامی از آن با عنوان صداقت یاد می شود. کسی که دارای صفت صداقت می باشد صادق نامیده می شود، یعنی راستگو و درستکار.

دانشمندان در بررسی هایی که انجام داده اند، یکی از مهمترین خصوصیات انسان های موفق را صداقت یافته اند. افرادی که در جست و جوی موفقیت هستند چاره ای جز آراستگی به زیور صداقت ندارند.

صداقت به انسان آرامش داده و سبب جلب اعتماد دیگران می شود.

در مقابل، دورویی و نفاق سبب کاهش اعتماد به نفس، ایجاد اضطراب و استرس و سلب اعتماد مردم از شخص می شود، از این رو پیشوایان دینی ما فرموده اند: « نجات (موفقیت ) انسان در صداقت و راستگویی است»

بی صداقتی نیتجه ای جز نابودی و  هلاکت ندارد، ناپلئون هیل می نویسد :

« چیز که بتوان آن را جایگزین صداقت کرد وجود ندارد .... کسی که به عمد صداقتش را کنار می گذارد ، شانس ندارد دیر یا زود اعتبار و شهرتش را از دست می دهد و بعید نیست که در این میان آزادی او از بین برود.»

بنابراین صداقت علاوه بر این که تضمین کنندۀ موفقیت انسان است، بسیاری از آفات و ناملایمات را دفع کرده و دستاوردهایی چون آرامش، جلب اعتماد دیگران، حسن شهرت و تقویت اعتماد به نفس را برای انسان به همراه دارد.

دگرگونی در باورهای منفی

ناکامی انسان ها، ریشه در باورهای آنها دارد، کسی که باور دارد نمی تواند ، شانس ندارد، امکانات ندارد ، تحمل ندارد، سلامتی ندارد و ... این باورهای  منفی در زندگی او محقق و مجسم می شوند، زندگی تجسم افکار و باورهای انسان است، باورهای ذهنی ما، مغز را برنامه ریزی می کنند و مغز بر اساس برنامه ریزی ذهنی که سرچشمۀ آن باورها می باشند ، به اعصاب و عضلات فرمان می دهد.

اگر کسی باور داشته باشد، نمی تواند از قله صعود کند، مغز همین پیام را دریافت کرده و ساز و کار بدن را ناتوان خواهد کرد. اما اگر باور داشته باشید که می توانید از دماوند صعود کنید، مغز شما این پیام را دریافت کرده و سپس عضلات شما ر ا برای صعود دماوند آماده می کند.

  در آن کاری که میلتست

                         قدرت خود را همی بینی عیان

فرماندۀ بدن ما ، مغز است. اما در اختیار باورهای ذهنی ما است، هر فرمانی را که باروهای ذهنی صادر کند، مغز نیز همان فرمان را به وسیلۀ اعصاب تحریکی به اندام ها و عضلات خواهد فرستاد. باورهای منفی چون غده ای خطرناک باعث شکست و نابودی انسان می شوند. در مجموع از آموزه های دینی چنین نتیجه می گیریم که :

« باور منفی ، وسوسه ای از وسوسه های شیطان است در حالی که باور مثبتف مژده ای از بشارت های الهی می باشد.»

ای عزیز موفقیت جو، این آیین نامه را که اسلام برای ذهن تو صادر کرده است، به دقت رعایت کن تا ان شاء ا.... موفق و کامیاب باشی.

اپیکتیوس – فیلسوف بزرگ رواقی – می گوید :

« ما باید بیشتر از آنچه که مراقب بیرون کشیدن « تومور و آبسه از بدن» هستیم، مراقب « بیرون کشیدن افکار نادرست از ذهن»  باشیم».

آنچه انسان را محدود و ناکم می کند، باورهای محدود اوست نه عوامل بیرونی. محدودیت انسان در زندگی ، چارچوب ذهنی است که خود را برای خویش ساخته است.

شما که در جست و جوی رشد و کمال هستی، باید باورهای محدود کننده را نابود کنی، و باور کنید که می توانید با حمایت خالق کائنات هر قله ای را فتح کنی، فتحی آسان و پیروزمندانه.

تکنیک های مقابله با افکار منفی :

  1. امام صادق (ع) می فرماید :

« تاثیر پیش بینی و باور منفی، به تو وابسته است ، اگر آن را آسان گیری آسان می شود و اگر سخت گیری، مشکل می شود و اگر آن را به هیچ نگیری، هیچ و بی اثر می شود»

  1. حضرت محمد(ص) فرمودند :

« توکل بر خداوند پیش بینی منفی (باورمنفی) را پوشانده و از بین می برد.»

هنگامی که افکار منفی در انسان ایجاد می شود، باید بگویید : پروردگارا از این افکار منفی به تو پناه می برم. از شر این افکار مرا حفظ کن»

نقل شده است که پیامبر اسلام (ص) همواره پیش بینی مثبت و زیبایی از رویدادها داشتند و به دیگران توصیه می کردند که شما نیز پیش بینی مثبت و پسندیده داشته باشید، زیرا باورهای مثبت و زیبای شما در زندگی تجسم پیدا خواهد کرد.

  1. افکار مثبت را بیشتر کرده تا جایی که ذهن ما به مثبت اندیشی عادت کند و مکانیزم منفی بافی آن مختل شود.
  2. از بیکاری پرهیز کرده و همواره مشغول انجام کارهای مفید باشیم تا دیگر ذهن فرصت منفی بافی را پیدا نکند.
  3. در قدرت خالق آفرینش اندیشه نماییم، زیرا افکار مثبت و منفی ما تحت تسلط او می باشد. علاوه بر این هر رویدادی در عالم با اجازۀ خداوند است، بنابراین کسی که با او دوست بوده و از او کمک بخواهد، به طور یقین خداوند او را یاری کرده و از شر رویدادهای ناگوار نجات خواهد داد.

اعتقاد به هماهنگی کائنات :

یکی از دستاوردهای مهم فیزیک جدید، هماهنگی حرکت کائنات است. در  عالم آفرینش، هیچ حرکتی در هیچ سیاره ای، بدون هماهنگی با سایر اجزای عالم، انجام نمی شود. اتصال، پیوستگی و هماهنگی در همه جای عالم به چشم می خورد.

شامل 18 صفحه فایل WORD قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله باور کنید شما موفق آفریده شده اید

دانلود مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید

اختصاصی از فی دوو دانلود مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید


دانلود مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید

 

مشخصات این فایل
عنوان:  جلوتر از زمان حرکت کنید
فرمت فایل : word (قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 20

این مقاله در مورد جلوتر از زمان حرکت کنید می باشد .

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید

 تعیین اهداف
قبل از این که بخواهید جزئیات مدیریت زمان را مشخص نمایید، می‌بایست به یک چشم‌انداز گسترده نگاه کنید. پایه و اساس کار داشتن یک شناخت صحیح از اهداف و اولویت‌هاست. سپس به جای آشفتگی و تغییر مسیرهایی که باعث می‌گردد از موضوع اصلی منحرف و در نتیجه ناامید شوید می‌توانید فعالیت‌های......(ادامه دارد)

تحلیل عوامل اتلاف وقت
اغلب اوقات اتلاف کننده‌های وقت، روز ما را به هم می‌ریزند و مانع از این می‌شوند که ما روی اهدافمان تمرکز کنیم. در حالی که با ناامیدی احساس می‌نمایید در زمان گیر افتاده‌اید با یک یا چند تغییر ساده می‌توانید عوامل اتلاف وقت را از بین ببرید. برای مدتی درنگ نموده و آنچه را که مهم‌ترین استفاده از ......(ادامه دارد)

کاهش وقفه‌ها و نگهداری تمرکز با اجرای چند اصل ساده
تمام تماس‌های تلفنی انجام شده را مرور کنید و برای پاسخگویی به آنها وقت مشخصی اختصاص دهید.
افراد را تشویق کنید که مسئله کاری خود را از طریق پست صوتی یا پست الکترونیکی با شما در میان بگذارند.
پیام‌های کتبی و الکترونیکی را در یک محدوده زمانی مشخص بررسی کنید.
از افراد بخواهید که نامه‌های الکترونیکی غیر ضروری را برای شما .....(ادامه دارد)

محیط کار مناسب
ممکن است ناگهان دریابید که توانایی‌هایتان در انجام وظایف کاهش یافته است و بعد از چند ساعتی که از زمان شروع کار می‌گذرد سردرد می‌گیرید. به محیط کار خود دقت نمایید. شاید وسایلی که با آن سر و کار دارید در وضعیت مناسبی نیست. به عنوان مثال نمایشگر رایانه هم سطح چشمتان نیست و...
برای ترویج خلاقیت و بهره‌وری یک محیط راحت و سالم ضروری است. محل کارتان را بررسی کنید تا دریابید چگونه ممکن است سطح توان جسمی و ذهنی شما را در خود حل کند. وقتی که همزمان در حال کار با سند چاپی و رایانه ......(ادامه دارد)

واگذاری بخشی از مسئولیت‌ها
بسیاری از افراد در صورت واگذاری کار به دیگران دچار آشفتگی می‌شوند. بدون محول نمودن بخشی از فعالیت‌ها به دیگران هرگز نمی‌توانید وقتتان را تحت فرمان داشته باشید. این رویه اجازه می‌دهد روز کاری را با تأکید بر اولویت‌ها سپری نمایید. بدون اعتماد به دیگران در انجام کارها در جزئیات کم اهمیت غرق می‌شوید و قادر نخواهید بود انرژی و توانتان را به سمت اهداف هدایت کنید. چند ......(ادامه دارد)

 فهرست مطالب مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید

1- مقدمه
2- تعیین اهداف
3- تحلیل عوامل اتلاف وقت
4- محیط کار مناسب
5- کنترل زمان تلفن
6- واگذاری بخشی از مسئولیت‌ها


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله جلوتر از زمان حرکت کنید

تصمیم گیری های تاکتیکی-همانند استاد بزرگ بازی کنید Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy

اختصاصی از فی دوو تصمیم گیری های تاکتیکی-همانند استاد بزرگ بازی کنید Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تصمیم گیری های تاکتیکی-همانند استاد بزرگ بازی کنید Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy


تصمیم گیری های تاکتیکی-همانند استاد بزرگ فکر کنید Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy

همانند یک استاد بزرگ فکر کنید!

Tactical Decisions – GM Maxim Dlugy

امپراتوری شطرنج جلد 84

توسط استاد بزرگ : ماکسیم دلوگی

فرمت: MP4

قابلیت پخش در اندروید و کامپیوتر

Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy

 

تم های پیچیده تاکتیکی ، توسعه تاکتیک های خود ، روش های موثر تاکتیکی ،تاکتیک ضروری شطرنج ، پیدا کردن فرصت های تاکتیکی ، در شرایط تاکتیکی چگونه استاد بزرگ فکر می کند، افزایش استعداد تاکتیکی,

همانند یک استاد بزرگ فکر کنید!

 

چه چیزی استاد بزرگ را از بازیکن باشگاهی متمایز می کند؟ شاید فکر کنید داشتن اطلاعات بیشتر یا دانش در مورد الگوها یا قدرت محاسبه؟ اما در واقع روش فکر کردن استاد بزرگ متمایز است!

 

تا حالا شده است که حرکت خوبی را بی دلیل از دست داده باشید؟ یا حرکتی کرده باشید که خوب به نظر می آید اما به هیچ چیزی منتهی نشده باشد؟ یا به پوزیسیونی برخورده باشید که فکر کنید کیش و مات در آن هست اما نتوانسته باشید آنرا پیدا کنید؟

 

نگران نباشید! این یک مشکل عمومی همه بازیکنان باشگاهی است...و برای آن راه حل وجود دارد.

 

این دی وی دی ۳ ساعته شما یک دوره جامع در ارتباط با تصمیم گیری تاکتیکی خواهید آموخت، 

 

چگونه موفق به رمز گشایی <یافتن قوی ترین حرکت> شوید و ازاتلاف  ساعت های طولانی برای ارتکاب اشتباهات غیر ضروری اجتناب کنید.  

Vol-84-Tactical-Decisions-GM-Maxim-Dlugy-preview

نکات برجسته

  • تعداد ویدئوها 9
  •  بهمراه فایل های pdf ,pgn
  • در عمق خلاصه فصل متن در فرمت PDF از محتوای هر دی وی دی مرجع به راحتی  اگر شما نیاز به یک یادآوری سریع در یک موضوع خاص دارید میتواید به فایل های پی دی اف مراجعه کنید.
  • 25تمرین و سوال و به چالش کشیدن در هر دیسک با راه حل های آن، بنابراین شما می توانید یادگیری و دانش خود را تست کنید.
  • PGN شده برای هر بازی، بنابراین شما می توانید بازی را به موتور شطرنج مورد علاقه خود بدهید و آنالیز کنید.

دانلود با لینک مستقیم


تصمیم گیری های تاکتیکی-همانند استاد بزرگ بازی کنید Tactical Decisions - GM Maxim Dlugy